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1/2/3/4 Agosto
Ritiro di Yoga nel cuore d’Abruzzo:
Il Parco Nazionale della Majella.
Le insegnanti Alessandra Isidoro e Silvia Di Rienzo saranno liete di introdurvi alle pratiche di Yoga nella natura incontaminata di uno dei parchi più belli d’Italia.
Tra i conduttori dell’esperienza ci saranno anche le esperte guide della cooperativa Majambiente, che ci mostreranno eremi millenari, sentieri e flora di questi luoghi, da sempre meta prediletta di chi desiderava stare a contatto con il silenzio e l’aria pura.
Il programma prevede:
4 pratiche di Ashtanga,
4 pratiche di Hatha Yoga,
2 pratiche di Yoga Nidra,
3 pratiche di Mindfulness,
3 escursioni guidate nel Parco Nazionale della Majella,
vitto e alloggio presso la foresteria “Casa del Lupo”, cibo vegetariano.
Per iscrizioni entro il 6 Luglio il costo è di Euro 350,00 a persona, per le coppie (due partner) Euro 680,00.
Per iscrizioni dopo il 6 Luglio il costo è di Euro 380,00 a persona, per le coppie Euro 700,00.
Il costo include tutto: vitto, alloggio, escursioni, pratiche guidate.
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