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Viaggio tra i 7 Chakra – Seminario di Meditazione e Yoga in villa
Sei pronto per un’esperienza unica di rilassamento e benessere?
Unisciti a noi domenica 1 ottobre 2023 alle 10:00 presso la splendida Villa Oliva a Cassano Magnago, immersa in un verdissimo parco.
In questo seminario esploreremo i 7 Chakra attraverso pratiche di meditazione e yoga come lo yin yoga, l’anukalana yoga, il pranayama e la visualizzazione.
Ti forniremo anche consigli preziosi sull’alimentazione e la profonda connessione tra i chakra e l’omeostasi del corpo.
Sarà un viaggio interiore che ti permetterà di conoscere a fondo il tuo corpo e le tue energie, ritrovando l’equilibrio e l’armonia nella tua vita.
Non importa il tuo livello di esperienza, questo seminario è aperto a tutti coloro che desiderano esplorare e approfondire la propria pratica di meditazione e yoga.
Insegnanti:
Marta Costantini, conosciuta anche come Marta Smartyoga, insegnante yoga specializzata in anukalana yoga
Daniela Croci, naturopata e esperta di alimentazione
Il seminario si terrà nell’ambito della giornata del benessere di Villa Colombo, dove per tutto l’arco della giornata potrai visitare bancarelle olistiche, eventi e workshop dedicati al benessere e alla spiritualità.
Vieni a scoprire i segreti dei Chakra e impara a lasciare andare la tensione.
Attenzione: i posti sono limitati. Prenota il tuo ora e inizia il tuo viaggio verso la serenità!
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