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Prezzo: fisso 370€
Data inizio: 01/08/2019
Data fine: 04/08/2019
Orari: 08:00- 20:00
Indirizzo: Centro Nabhi
Città: Castel di Casio
Provincia: Bologna
Nazione: Italia
Regione: Emilia Romagna
Stili: Ashtanga yoga

Contatti

Riferimento: Francesca
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Tommaso Valentini

Immagina un risveglio dolce, silenzioso, con i primi raggi del sole dediti a scaldarti la pelle.
Immagina di percepire il tuo corpo rivitalizzarsi; nel sudore e nell’ascolto, con una intensa pratica di Yoga.
Immagina boschi intorno a te e sentieri che li attraversano e oltrepassano fiancheggiando laghi e paesaggi di rara bellezza…e mirtilli, fiori, fiumi e cose alate. Sentieri da compiere con passo attento, consapevole.
Immagina, cibo buono e nutriente, momenti di riposo più solitario o tempo e spazio dedicati alla condivisione.
Immagina, desidera e…realizziamolo insieme!

Quote ridotte per adesioni entro il 15/6

PROGRAMMA
-Risveglio, meditazione
-Pratica quotidiana di Ashtanga yoga (prima serie guidata, Mysore I° e II° serie per praticanti più esperti)
-Colazione
-Trekking con pranzo al sacco
-Approfondimento yoga, pranayama
-Cena con deliziosi pasti vegetariani

Location: Nabhi, il centro della terra (www.nabhi.it)
Il Centro della Terra è un luogo semplice e accogliente, curato da Associazione Nabhi. Si tratta di una grande casa di campagna composta da cinque appartamenti indipendenti, una bella sala pratiche in legno e una cucina comune spaziosa e luminosa, il tutto circondato da boschi e campi a cavallo del crinale appenninico che si affaccia sull’Alta Valle del Reno.
Un posto speciale tra Emilia e Toscana facilmente raggiungibile sia da Bologna che da Firenze, incastonato tra il Parco dei laghi di Suviana e Brasimone, la Riserva biogenetica dell’Acquerino e il Parco regionale del Corno alle Scale.
Alloggio in camere condivise

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