Prezzo: a pagamento
Data inizio: 08/06/2019
Data fine: 11/06/2019
Orari: 8-12 e 15-19 orari indicativi
Indirizzo: Via Dei Giardini
Città: Castellina Marittima
Provincia: Pisa
Nazione: Italia
Regione: Toscana
Stili: Integral Yoga, Mantra Yoga, Più stili yoga, Yin Yoga

Contatti

Riferimento: Paola
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Paola Bonetti (coordinam.)

Ritiro di Yoga e Meditazione; tra il mare della Costa Etrusca e le colline di Pomaia e Castellina Marittima, per un rigenerante ritiro di Consapevolezza, di svago ed al tempo stesso di Crescita Interiore.

Quattro giorni memorabili e distensivi in luoghi bellissimi (possibile arrivare anche il giorno prima). Con giornate di pratica intensa e gioriosa nello stesso tempo
Ci potranno essere anche lunghe passeggiate, sia al mare che sulle meravigliose Colline metallifere, tra borghi antichi e sapori autentici. E soprattutto immersi nella tranquillità e nel Silenzio ( che sapremo sfruttare per intense sedute di Silent Meditation e Mindfulness).
Andremo anche alle terme (per chi vorrà) con entrata low-cost . Il tutto molto liberamente ed in armonia.

Prevediamo anche momenti di Danza creativa ed Espressione Corporea e ampi momenti di svago e tempo libero .
Con programma di Hatha Yoga classico e Meditazione di Consapevolezza. Mindfulness e Meditazione Zen.
Con alcune passeggiate stile Walking Meditation e diverse sessioni di danze meditative e Chakra Balance.

Richiedici nel caso il programma completo.
Soggiorno in agriturismo con cucina bio e vegetariana.
Menu vegano a richiesta (cuoco di grande esperienza)

Costi molto contenuti. Ultimi Posti . Prenotando entro il 20 MAGGIO – solo 280 euro (all inclusive 4 giorni, 3 notti)

Disponibilità: camere matrimoniali, doppie, triple . Singole (supplemento 15euro)