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Prezzo: fisso 30€
Data inizio: 22/09/2019
Orari: dalle 10 alle 12.30
Indirizzo: Castello Isimbardi piazza VITTORIO Emanuele II
Città: Castello d'Agogna
Provincia: Pavia
Nazione: Italia
Regione: Lombardia
Stili: Hatha yoga, Mantra Yoga, Meditazione, Più stili yoga, Vinyasa Flow yoga, Yoga Restorativo

Contatti

Riferimento: Paola
Telefono: mostra numero

EQUINOZIO D’AUTUNNO🍁🧘‍♀️🕯
YOGA&CREATIVITÀ
-Yogaharem in collaborazione con IrisBlu-
Le giornate che si accorciano, il clima che cambia, gli impegni che si intensificano sono solo alcuni dei motivi per cui l’autunno può essere una stagione “pesante”😥da affrontare, soprattutto nella sua parte iniziale quando ci dobbiamo ancora abituare al fatto che l’estate è finita.
L’autunno🍁è un periodo che ha un duplice scopo: è il momento di fare i raccolti principali, ma anche di stabilire ciò che è necessario per l’inverno❄che dovrà arrivare.

Ruota tutto attorno a una questione di equilibrio e, pertanto, l’autunno è considerato come la stagione dell’equilibrio, un tempo durante il quale è possibile ripristinare armonia😊 nella propria vita.

Comprendere i significati associati all’equinozio d’autunno🍂è di grande importanza al fine di sfruttare al meglio i benefici di questa meravigliosa stagione.

Lo faremo insieme attraverso una pratica yoga🧘‍♀️ con posizioni specifiche per l’autunno 🍂, ma non solo! Imparerai: Respirazione e Visualizzazione utili ad adattarti piacevolmente al naturale cambio di stagione, camminerai per il meraviglioso parco del Castello alla ricerca di materie prime 🍁🍂🌾 per poter realizzare la tua candela autunnale🕯, con l’aiuto e l’esperienza dei laboratori creativi di Irisblu, sviluppando una creatività del tutto personale! Un gesto simbolico ma concreto, per aiutarti a passare dall’intento alla pratica con fiducia e sicurezza in te stesso💪.
Al termine brinderemo insieme al cambiamento e degusteremo prodotti stagionali🍇🌰🍏🥖offerti da Sapori&Tradizioni Mortara.

“Celebrare🥂il passaggio delle stagioni è il modo più semplice ed efficace per fluire col ritmo ciclico della Terra e della Vita senza opporsi ad esso🤗”

Domenica 22 Settembre
presso Castello Isimbardi ingresso via Milano Castello d’Agogna(PV)
Inizio ore 10
Pratica Yoga – Meditazione- Passeggiata nel parco – Creazione della Candela d’Autunno – Brindisi e Degustazione
Termine ore 12.30
Contributo 30 euro
Prenotazione obbligatoria.
Per info e prenotazioni Tel. 3338573789 yogaharem@gmail.com
Evento organizzato da Paola Castoldi Insegnante Yoga Certificata CONI
in collaborazione con IrisBlu di Emanuela Farina, Associazione Coghi e Sapori&Tradizioni di Monica Bonazzoli

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