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Prezzo: a partire da 490€
Data inizio: 02/06/2022
Data fine: 05/06/2022
Orari: dalle 17.00 del 2/6 alle 15.00 del 5/6
Indirizzo: Castiglion Fiorentino
Città: Castiglion Fiorentino
Provincia: Arezzo
Nazione: Italia
Regione: Toscana
Stili: Più stili yoga, Purna Yoga, Vacanza Yoga, Vinyasa Flow yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra

Contatti

Riferimento: Roberto Iorio
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Roberto Iorio, Diletta Muzzarelli

Il PERCORSO YOGA RETREAT
Unisci a noi dal 2 al 5 giugno 2022.

🌿 IL PROGETTO:
il percorso è un’autentica esperienza di condivisione in cui riscoprire il potere curativo dello stare insieme attraverso le pratiche di YOGA | ALIMENTAZIONE | RITMO.

🌟 Le ESPERIENZE:
YOGA: Diletta e Roberto ti accompagneranno in un percorso yoga per esplorare la connessione corpo, mente e spirito attraverso pratiche multilivello: dinamiche ed energizzanti (vinyasa e purna yoga) e statiche e defaticanti (yoga nidra e yin yoga) per equilibrare e rivitalizzare il sistema corpo mente.

ALIMENTAZIONE: lo chef Alfonso Iannuzzi ti coccolerà con un percorso culinario frutto più di dieci anni di esperienza nel settore per riscoprire il potere curativo dei gusti semplici che la terra offre attraverso piatti ideati esclusivamente con prodotti di stagione, nel pieno rispetto della terra e della sua ciclicità. Le creazioni del nostro personal chef sono vegetariane, su richiesta vegane.

RITMO: un percorso di pratiche espressive (meditazione dinamica Kundalini e pratica dei 5 ritmi) per sciogliere tensioni fisiche e mentali e riconquistare la propria libertà attraverso il movimento libero del corpo. I musicisti polistrumentisti Angelo e Andrea Esposito condurranno anche un cerchio di canti medicina per facilitare la condivisione e l’apertura verso stati di guarigione ed elevazione spirituale.

🗓 Il PROGRAMMA:
GIOVEDì 2 giugno 
Arrivo entro le ore 17.00
Aperitivo di benvenuto dello chef 
18.00/18.30 Cerchio di apertura 
18.30/19.45 Vinyasa yoga con Diletta 
20.00/21.30 Cena a cura dello chef
22.00/22.30 Yoga Nidra con Roberto 

VENERDì 3 giugno
Risveglio con le tisane dello chef
8.00/9.30 Vinyasa yoga con Diletta
10.00/12.00 Brunch a cura dello chef 
a seguire tempo libero in piscina e/o in natura
16.00 piccolo rinfresco
17.00/18.00 Yin Yoga con Diletta 
19.00/20.30 Cena a cura dello chef 
21.00/21.30 5 ritmi con Roberto

SABATO 4 giugno
Risveglio con le tisane dello chef
8.00/9.30 Purna yoga con Roberto
10.00/12.00 Brunch a cura dello chef 
a seguire tempo libero in piscina e/o in natura
16.00 piccolo rinfresco
17.00/18.00 Meditazione Kundalini con Roberto 
19.00/20.30 Cena a cura dello chef 
21.00/22.00 Canti Medicina con Angelo e Andrea 

DOMENICA 5 giugno
Risveglio con le tisane dello chef
8.00/9.30 Purna yoga con Roberto
10.00/12.00 Brunch a cura dello chef 
14.00/15.00 cerchio di chiusura 

🏡 La LOCATION: Villa Le Capanne – Toscana
Un tempo antico casale contadino in pietra, l’agriturismo Le Capanne dispone di antichi e confortevoli casali con piscina, tra Castiglion Fiorentino e Cortona, ristrutturati in autentico stile toscano.
Immersi nell’oliveto dell’azienda agricola, gli appartamenti a disposizione dei nostri ospiti sono dotati di ogni comfort.
Il luogo perfetto per entrare a contatto con la natura

✨ Usufruisci dell’ OFFERTA a te dedicata iscrivendoti entro l’8 maggio ! ✨
Per info e prenotazioni: ilpercorsoinfo@gmail.com

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  1. Lasciato da erreroscia il

    Un’esperienza magica. Un percorso per scoprire lo yoga nelle sue forme sia dinamiche che statiche, la meditazione e il buon cibo. Pratica quotidiana, ma anche relax per rigenerarsi! Staff fantastico: professionale, attento alle necessità di ognuno, ma anche super amichevole e divertente!

    (5/5)
  2. Lasciato da Olga il

    È stata una bellissima esperienza: esplorare diversi tipi di yoga e meditazione con Roberto e Diletta, ascoltare suoni e canti di Angelo, assaggiare squisite creazioni di Alfonso. Un percorso ben organizzato e piacevole. Grazie.

    (5/5)