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Prezzo: a partire da 60€
Data inizio: 30/12/2023
Orari: 9:00-17:00
Indirizzo: VIA ISIDORO WIELL 32
Città: CITTADELLA
Provincia: Padova
Nazione: Italia
Regione: Veneto
Stili: Workshop Yoga

Contatti

Riferimento: Veronica Ruffato
Telefono: mostra numero

YOGA WORKSHOP

WORKSHOP DI YOGA 30 DICEMBRE

Giornata esperienziale e teorica sulle prime cinque membra dello yoga.

Le membra o braccia dello yoga sono per l’esattezza otto.
Questi sono percorsi simultanei che un praticante di yoga intraprende nel suo percorso. Sono aspetti dello yoga differenti che si intrecciano, come una spirale che si rinnova e si arricchisce ad ogni giro.
In questo workshop, approfondiremo e praticheremo le prime cinque braccia dello yoga🧘‍♀️ : Yama, Niyama, Asana, Pranayama e Pratyahara.
Andremo insieme oltre la forma, per incontrare l’indefinito di noi stessi.

INDIRIZZO : Raja Centro Yoga,
Via Isidoro wiel 32, Cittadella (PD), 35013

PROGRAMMA

09:00 Intro al Workshop
09:30 Asana- Pratica di Vinyasa Yoga
11:00 Pranayama

12:00 – 14:00 Pranzo

14:00 Teoria – Yama e Niyama
15:00 Pratyahara- Pratica di Yoga Nidra
16:00 -17:00 Condivisione

TARIFFE
60 euro – entro il 17 di dicembre
70 euro – dal 18 al 29 di dicembre
90 euro – iscrizione il giorno stesso

-Il pranzo è escluso dal prezzo e potrà essere gestito in autonomia o organizzarsi successivamente in gruppo.

Ci vediamo sul tappetino,
Veronica

Contatti:
3291343936
ve.ruffato@gmail.it

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