Valutazione degli altri praticanti su questo evento
Ancora nessun feedback ricevuto.
Prezzo: a partire da 140€
Orari: dalle 15 del 25 aprile alle 17 del 26 aprile
Indirizzo: Podere del Griccia, via del Leprone 60
Città: Civitella in Val di Chiana
Provincia: Arezzo
Regione: Toscana
Stili: Hatha yoga

Contatti

Riferimento: Lucia Vittoriosi
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Lucia Infelici

Niente di meglio che concentrarsi su di sé entrando in sintonia con l’ambiente circostante e rafforzare i muscoli dopo lo sforzo intenso. Praticare yoga al termine di un’escursione significa arrivare alla meta raggiungendo uno stato di profondo benessere. Il trekking potenzia la resistenza e la forza fisica, lo yoga aiuta a sviluppare una consapevolezza maggiore dei propri movimenti e del respiro aumentando la concentrazione. Soggiorno di benessere psico-fisico, chiedi per maggiori info su prezzi e programma.
L’evento sarà ospitato dal Podere del Griccia, agriturismo che si trova in posizione collinare sopra la Val di Chiana, intorno al quale ci sono solo boschi ed oliveti. Immerso completamente nella natura, la struttura offre ai suoi ospiti la possibilità di soggiornare in appartamenti o camere che affacciano sugli ambienti del Podere fatto di giardini, terrazze panoramiche, angoli caratteristici, un’ampia piscina ed una vasca idromassaggio.
Il soggiorno che il Podere propone con la collaborazione di Fitness Tuscany vuole essere un weekend di rigenerazione e meditazione, tramite un’attività fisica che congiunge due discipline estremamente diverse tra loro: il trekking esalta il movimento fisico in un contesto naturale, lo yoga invece è un’attività più dolce che si pratica in totale relax e concentrazione.
Non di minore importanza per il benessere degli ospiti sarà il nutrimento per il corpo. La cucina del Podere, è una cucina particolarmente attenta alla scelta delle materie prime, alcune delle quali prodotte dall’azienda stessa, i piatti saranno tutti fatti in casa, tramite procedimenti che esalteranno il gusto e le proprietà proprie dei prodotti utilizzati. Saranno serviti piatti vegetariani.

Programma:

25 aprile 2020

arrivo in struttura ore 15, accoglienza ed assegnazione degli alloggi.
introduzione di Lucia , titolare di Fitness Tuscany nonché insegnate di yoga e guida ambientale escursionistica.
tempo libero
ore 17 lezione di hata yoga nella struttura predisposta nell’oliveto.
ore 19 aperitivo
ore 20.30 cena
tempo libero e pernotto

26 aprile 2020

ore 8:30 colazione
ore 9:30 partenza per yoga trekking (partenza dal Podere del Griccia, tramite sentieri di bosco, strade bianche verrà raggiunto e visitato il delizioso Borgo in collina di Civitella ed il Borgo di Oliveto, sempre tramite percorsi immersi nella natura farete ritorno all’agriturismo). Durata circa 3 ore.
ore 13 pranzo
check-out, nel pomeriggio ci saluteremo.

Prezzi tutto incluso

1 persona € 140
2 persone € 250

Richiesto acconto (40%) al momento della prenotazione.
Per soggiorni più lunghi contattare direttamente la struttura (info@poderedelgriccia.it)

Feedbacks

Lascia un commento di feedback su questo evento per riportare l'esperienza che hai vissuto.
Non dimenticare di esprimere il tuo parere dando un voto utilizzando il classico sistema con le stelline.
Condividi la tua opinione e aiuta altri praticanti a fare la loro scelta!