Valutazione degli altri praticanti su questo evento
Ancora nessun feedback ricevuto.
Prezzo: a partire da 180€
Data inizio: 23/02/2022
Data fine: 27/02/2022
Orari: 8:00-19:00
Indirizzo: chalet
Città: Cogolo di Pejo
Provincia: Trento
Nazione: Italia
Regione: Trentino Alto Adige
Stili: Vacanza Yoga, Weekend Yoga, Yoga e Trekking

Contatti

Riferimento: Chiara Zanetti
Telefono: mostra numero
Whatsapp: 394915792306674
Insegnanti: Chiara Zanetti, Jürgen Husch

Yoga, Ciaspolate e relax

Yoga e ciaspole in Trentino23 – 27 Febbraio 2022oppure solo per il fine settimana: 25 -27 Febbraio 2022

Immergiti nella tranquilla Val di Pejo per una vacanza attiva e rilassante con Yoga e ciaspole in Trentino.Durante le nostre escursioni con le ciaspole andremo alla scoperta di questa bella valle e delle sue tradizioni culinarie. Mattino e sera dedicheremo un’ora allo Yoga e alle tecniche di rilassamento. Lasciati alle spalle lo stress della settimana e goditi questo lungo week-end all’insegna del relax, dello Yoga e della vita all’aria aperta in un piccolo gruppo.

Puoi venire per 5 giorni oppure unirti a noi solo per il fine settimana. Sarà comunque un’esperienza indimenticabile!L’accoglienza dello Chalet Alpenrose ti aiuterà a rilassarti e ricaricarti. Questo è un luogo di naturale silenzio. Un posto in cui corpo, mente e anima sono in armonia.

Le ciaspolate sono di durata di circa 4 ore con pausa pranzo in rifugio e sono adatte a tutti coloro che praticano attività sportiva con regolarità. Non e’necessario avere esperienza con le ciaspole, imparare é facile e divertente.

Quote

Prezzo: 180,- € per 3 giorni – 299,- € per 5 giorni

La quota comprende:

✔ 2 Maestri di Yoga e guide escursionistiche✔ 2 ore di Yoga e meditazione giornaliere✔ ogni giornoun’escursione guidata✔ esercizi di Mindfulness✔ Copertura assicurativa RC

La quota non comprende:

– pernottamenti in stanza doppia con trattamento di mezza pensione con cena a base di specialità trentine (65 € a notte per persona in stanza doppia)– Noleggio ciaspole e racchette 10 €– il trasporto all’albergoNel caso di scarsa neve si effettueranno due escursioni a piedi. In questo caso è consigliabile portare ramponcini da ghiaccio.

Programmate di arrivare per la presentazione del programma alle ore 18:00 e di ripartire nel pomeriggio di Domenica alle ore 15:00 Informateci via Email di eventuali intolleranze alimentari e/o preferenze vegetariane.Week-end non consigliabile ai vegani. Min. 8, max. 12 partecipanti

E’ un programma mirato a scoprire gli effetti benefici di questa antica disciplina e per approfondirne la pratica. Per i principianti é l’opportunità di avvicinarsi allo Hatha Yoga con due insegnanti, mentre gli esperti yogin troveranno molti spunti per migliorare la propria pratica attraverso dinamiche sequenze di Vinyasa-Flow.Esercizi di rilassamento vi aiuteranno a distendervi e rilassarvi.Per un perfetto bilanciamento Yin e Yang avrete a disposizione 2 maestri di Yoga e guide escursionistiche.
Foto: Travelingyoga.org e Chaletalpenrose.it

Feedbacks

Lascia un commento di feedback su questo evento per riportare l'esperienza che hai vissuto.
Non dimenticare di esprimere il tuo parere dando un voto utilizzando il classico sistema con le stelline.
Condividi la tua opinione e aiuta altri praticanti a fare la loro scelta!