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Prezzo: a partire da 5.00€
Data inizio: 08/06/2020
Data fine: 26/08/2020
Orari: Lunedì 18:30 - 19:45 || Mercoledì 7:15 - 8:15
Indirizzo: Via Montecchio Nord 27 Colico LC
Città: Colico
Provincia: Lecco
Nazione: Italia
Regione: Lombardia
Stili: Hatha yoga, Kundalini yoga, Meditazione, Yoga Nidra

Contatti

Riferimento: Elisa Beraudo
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Elisa Beraudo
Strutture: Studio Active Wellness

Pratica di yoga all’aperto sul lago di Como a Colico
con Elisa Beraudo, insegnante di yoga per adulti, donne in gravidanza e bambini.

Praticare yoga in natura, entrare in connessione con tutti gli elementi, aprirsi alla meraviglia e alla bellezza che ci circonda e far fluire in noi pura energia vitale….ritrovare la pace e l’armonia attraverso una pratica di yoga adatta a tutti i livelli e a tutte le età… Questo per me è yoga !!
Ogni lezione avrà una parte di asana(posizioni), di pranayama(respirazioni), dhyana(visualizzazioni e meditazione), rilassamento o yoga nidra.
In caso di maltempo si potrà praticare presso lo Studio Active Wellness sempre a Colico.

> ogni lunedì dalle 18:30 alle 19:45
>ogni mercoledì yoga del risveglio dalle 7:15 alle 8:30

Vi aspetto!
Namaste anime belle🙏🏽

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