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Yoga e Vela nella selvaggia Corsica
Sali in barca e scendi dal mondo! Abbiamo bisogno di rallentare, di vivere il tempo secondo i ritmi della natura, senza affannarci, senza correre per un posto in spiaggia, per gioire di un tramonto per tutto il tempo in cui il sole cala sull’orizzonte.
Per riempire i nostri occhi di bellezza, sentire sul corpo il calore del sole e l’energia della vita ti proponiamo una vacanza di yoga e vela. Vivremo a bordo di una barca a vela di 13 metri, si chiama Vale, e sarà la nostra casa nel mare, che ci porterà a scoprire la selvaggia costa della Corsica di giorno e ci cullerà la sera nelle baie silenziose sotto cieli stellati e magici.
Faremo pratica Yoga con Greta in spiaggia: al mattino quando la natura si sveglia e non è ancora troppo caldo e al tramonto, quando il lento calare del sole ci accompagnerà in una meditazione che non dimenticherete mai!
La pratica yoga si baserà su un ascolto profondo del corpo e sull’osservazione costante del respiro come importante filo conduttore in quanto ci consentirà di sperimentare la presenza e la consapevolezza, il tutto accompagnato da luoghi meravigliosi dove la natura fa da maestra. E’ inoltre una pratica importante non solo su un piano individuale, ma anche collettivo, perché portandoci ad una maggiore consapevolezza di noi stessi e del nostro agire ci induce a porre maggior attenzione e cura nella vita di tutti i giorni.

Ci dedicheremo anche alla meditazione, alla danza e alla meravigliosa esperienza della condivisione!

In barca vivremo insieme, prepareremo il pranzo e la cena e ognuno farà qualcosa in base a quel che sa o che può fare. Chi ha piacere potrà imparare a veleggiare seguendo le indicazioni di capitan Sandro, e poi bagni, snorkeling, sole e relax mentre io, Daisy, armatrice e moglie del capitano mi prenderò cura di voi, facendovi vivere una settimana indimenticabile nella nostra casa perché noi viviamo su Vale tutto l’anno!

A bordo troverete tutto, biancheria per le cabine, asciugamani, attrezzatura snorkeling, il tender motorizzato per scendere, il SUP per pagaiare come i polinesiani e cibo e bevande per tutta la settimana!Vi aspettiamo!!!Daisy e Greta