Evento Week End Yoga Costermano Sul Garda

Lago di Garda

Tre giorni di Yoga | meditazione | camminate in natura e Sup

Le diverse pratiche e il contatto con la natura incontaminata ti aiuteranno a raggiungere una maggiore consapevolezza di te stess@ e dell’ambiente che ti circonda; ti daranno gli strumenti per esprimere la tua forza interiore e la tua creatività.
Non importa il tuo livello di pratica: Questo retreat è adatto sia a principianti che non.

Programma

Day 1

13:30 Check-in e relax in piscina17:00: Cerchio di apertura, hatha yoga e bagno sonoro20:00: Cena21:30: Chanting: Canto di semplici e potenti mantra per riequilibrarsi

Day 2

07:30: Rituale del mattino: Hatha vinyasa yoga, Pranayama e meditazione09:00: Colazione11:00: Tour in sup e meditazione a Punta San Vigilio, GardaPranzo e relax a Garda17:00: Camminata consapevole alla Rocca di Garda e pratica di yin yoga 20:00: Cena

Day 3

08:00: Rituale del mattino: Hatha vinyasa yoga, Pranayama e meditazione09:00: Colazione e check out10:00: Trekking panoramico e meditazione al Monte Altissimo17:00: Cerchio di chiusura e Saluti

Quota di partecipazione

👉🏽Giornata singola-Venerdì 60€ (pasti compresi, escluso alloggio) -Sabato 100€ (pasti compresi, escluso alloggio) -Domenica 100€ (pasti compresi, escluso alloggio)

👉🏽 Costo due giornate: Due giornate (a scelta tra 15/16 o 16/17): 300€ (comprensivo dei pasti e alloggio per la notte in camera condivisa )

👉🏽Costo Full Retreat: Entro il 15/08: costo 390€ (anziché 430€) (cosa comprende: tre giornate e due notti in camera condivisa, vitto, borsa Kalima, noleggio tavola da Sup). Dopo il 15/08: costo 430€

👉🏽 Quota di tesseramento annuale Kalima ASD (se non in possesso): 20€Agriturismo Val

L’Agriturismo Val si trova a Castion frazione di Costermano sul Garda, nel meraviglioso entroterra del Lago di Garda fra uliveti e vigneti a pochi minuti dal paese di Garda.É una dimora storica, restaurata con cura e nel dettaglio per tramandare la storia della famiglia immersa nella natura circondata dal bosco per una vacanza nel massimo relax.Bisogna versare un acconto?

Si, bisogna versare un acconto del 50% del totale per confermare la propria iscrizione. Il saldo deve essere effettuato entro 30 giorni dalla partenza.