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Prezzo: a partire da 230€
Data inizio: 28/03/2020
Data fine: 29/03/2020
Orari: 9:00-17:00
Indirizzo: hotel edelweiss
Città: crodo
Provincia: Verbania
Nazione: Italia
Regione: Piemonte
Stili: Anusara yoga, Hatha yoga, Kriya Yoga

Contatti

Riferimento: edy bampa
Telefono: mostra numero
Strutture: Hotel Edelweiss

Week end YOGA e PURIFICAZIONE 27-29 Marzo 2020
con Edy

Vi propongo un percorso di purificazione fisica e mentale,
abbiamo l’occasione di praticare yoga in una sala riscaldata a 28° che ci permetterà di sciogliere le articolazioni al mattino,
continueremo la purificazione alla spa dell’hotel o alle terme di Premia con saune ed acque curative,
nel pomeriggio sarà tempo per le tecniche che portano a lasciar andare le tensioni mentali e sviluppare la creatività,
per finire con riflessioni spirituali che elevano lo spirito prima di andare a nanna,
o mantra prima di lasciare il week end alle spalle con la gioia nel cuore 🙂

Siamo in un magnifico hotel con spa e piscina interni a Crodo (città di acque minerali e del crodino) in un’atmosfera di montagna con interni in legno, un ristorante inserito nella guida michelin del 2020 e a pochi km le romantiche terme di Premia.
Il paesaggio di montagna a circa 500 msl in val Antigorio, una diramazione della val d’Ossola, permette di fare delle belle passeggiate salutari all’aria aperta.

Costo di 230 euro a persona tutto compreso in camera doppia.

Edy Bampa pratica yoga da 15 anni ed insegna da 10 anni diversi stili, dallo yoga tradizionale, l’anusara yoga, l’ashtanga vinyasa yoga, filosofia e meditazione. E’ fondatrice del centro Yoga dinamico e natural wellness e formatrice di nuovi insenganti yoga da 5 anni.

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