Contatti
Siamo lieti di invitarvi al primo ritiro di Yoga sulle montagne d’Abruzzo condotto da Alessandra Isidoro e Silvia di Rienzo, insegnanti dedite alla pratica ed allo studio da più di 10 anni.
Totalmente immersi nel cuore verde del Parco Nazionale della Majella, praticheremo Yoga rigenerando il corpo il cuore e la mente, contempleremo la maestosità della Valle dell’Orfento dalle pianure e dai prati che conducono verso gli Eremi Celestiniani.
Il luogo che accoglierà i praticanti sarà Decontra di Caramanico, borgo pastorale da cui partono splendidi sentieri per camminare e raggiungere alcune tra le vette più suggestive del massiccio della Majella.
L’agriturismo che nutrirà e veglierà la notte è Pietrantica.
L’aria è pura ed il silenzio ristora l’anima.
L’Abruzzo è una terra ricca di luoghi che dai tempi antichi hanno protetto e stimolato la ricerca spirituale di molti asceti, gli eremi e le valli che si incontrano lungo i sentieri vibrano ancora della loro Energia.
Il programma prevede:
3 giorni e 2 notti in pensione completa (pasti vegetariani/vegani);
pratiche guidate di Ashtanga Vinyasa Yoga al mattino e di Hatha Yoga al pomeriggio;
pratiche guidate di Mindfulness;
pratiche guidate di Yoga Nidra;
1 escursione con Majambiente sui sentieri dello Spirito.
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