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Yoga e Costellazioni Familiari nel Cuore delle Dolomiti
RADICI FORTI PER VOLARE
Un presente che arriva da lontano
IL SEMINARIO
La famiglia è il terreno in cui ognuno di noi è RADICATO. Imparare a riconoscere queste radici ci permette di poter vivere pienamente e di sviluppare uno sguardo a “seconda vista”.
Il corpo fisico è un “paesaggio” che ci permette di tornare a percepire la piacevole sensazione di sentirsi a casa, in quel luogo dove si manifestano armonia e creatività.
Allentando le catene mio-fasciali si innesca un processo che ci rende più leggeri e liberi di muoverci nello spazio ma per allentarle, in sicurezza fisica ed emotiva, è necessario rafforzare il centro: quel luogo profondo bisognoso di equilibrio e coordinazione. Con la pratica dello Yoga si inizia da quel nucleo, lì dove c’è il “direttore d’orchestra”.
E così, esplorando ed esplorandoci, sarà possibile sentire la forza vitale che ci spinge dalle spalle, conosceremo quel presente che arriva da lontano e che ci dona il permesso dei nostri avi.
IL LUOGO
Il seminario si terrà a Dobbiaco la “porta delle Dolomiti”, città posta a 1.242 m d’altezza, all’entrata della Val di Landro. L’Alta Pusteria è una zona ideale per quanti desiderano trascorrere le vacanze in montagna, praticando sport e attività all’aria aperta: escursioni in alta montagna, arrampicate sulle vette più belle delle Dolomiti, ripide discese in sella alla mountain bike.
La zona delle Dolomiti è anche la meta ideale per chi cerca il relax. Potrete intraprendere passeggiate facili, come il giro del lago di Braies o fare una gita in sella alle due ruote sulla pista ciclabile di Drava, nota per il percorso pianeggiante, oppure trascorrere una giornata rilassante in un centro benessere.
Tra borghi e città ricche di splendore, nelle Dolomiti è certamente possibile trascorrere anche una vacanza all’insegna dell’arte e della cultura. Dobbiaco è un centro abitato di grande fascino, qui sarà infatti possibile visitare Chiese, monumenti e musei.
INSEGNANTI
Loris De Martin e Adriana Gistici
PROGRAMMA
Scarica la presentazione e il programma dell’evento qui.
Download “Yoga e Costellazioni Familiari”
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