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Prezzo: a partire da 710€
Data inizio: 18/06/2024
Data fine: 23/06/2024
Orari: 15:00
Indirizzo: Retreat Village Benessere , Località Bettilli
Città: Esterzili
Provincia: Nuoro
Nazione: Italia
Regione: Sardegna
Stili: Vacanza Yoga

Contatti

Riferimento: Barbara e Sara
Telefono: mostra numero

YOGA RETREAT SARDEGNA – Viaggio Interiore Yin & Yang – Ascolto – Connessione

Sarà un’esperienza speciale in un luogo incontaminato nella tradizione antica e magica dal 18 al 23 GIUGNO
Partiamo insieme, nuovi amici e fuori dallo stress!

Una settima speciale nello spazio profondo dell’energia della Sardegna interna per esplorare la natura, antiche tradizioni e la pratica dello Yoga.
Ascolto profondo del corpo, mente e spirito grazie alle pratiche di meditazione in spazi energetici, asana eseguite secondo l’antica filosofia dello yoga. Avremo momenti di connessione a condivisione tra suoni, cibo, escursioni (mare-lago- luoghi antichi)

Ti aiuteremo ad organizzare il tuo viaggio per raggiungerci.

Aeroporto più vicino Cagliari
Prevista navetta –
Possibilità di partenza anche via Nave da Livorno o Genova

BIOGRAFIA INSEGNANTI

Barbara Quargnolo
Energy Coach – Yoga Teacher – Sound Healing.
Ho iniziato il mio percorso scoprendo l’energia della Natura e del Reiki per poi avvicinarsi alle Vibrazioni.
Formata nella scuola di C. Conte con P. Tomatis e B. Tatzky
Diplomata in India RYS 200 Sivananda Yoga
Anusara Immersion e Teacher Training
Master Yoga Bimbi
Meditazione Vipassana Goenka
Approfondimenti in Satyananda, Nada Yoga e Yoga Nidra
Master Gong M. Piazza e Don Conreaux
Master 2° livello Campane Tibetane T. Sonam e A. Rabenstein
2 ° livello Moon Mother
Laureata in Business Economy nel 1993, inizio il mio percorso di carriera in diverse multinazionali nella formazione e marketing.
Nel 2014 scelgo di prendere due anni sabbatici per girare il mondo. Rientro nel 2016 per poi lasciare il mondo azienda nel 2018 e vivere nella mia passione e vita.

Sara Ravagnan
Dopo anni di pratica yoga presso rinomati centri tra i quali Centro Studi Yoga di Ferruccio Ascari, Parsifal Yoga (ex sede a Milano), Centro Integral Yoga Shanti, decide di partecipare al Teacher Training RYT200 metodo Odaka Yoga® con i fondatori stessi, Sensei Roberto Milletti e Francesca Cassia. Consegue così la certificazione RYT200 riconosciuta YogaAlliance e dall’ASI, affiliata CONI. Da sempre aggiorna le proprie proposte frequentando seminari e corsi intensivi in Italia e all’estero, principalmente in Svizzera e in Francia. Ha conseguito la certificazione RYT500 metodo Odaka Yoga®, specializzandosi in “Art of Adjustement”, “Advanced Pranayama”, “Art of theaching” e “The Ultimate Warrior”.
Ama praticare ashtanga yoga e ha partecipato a masterclass con Manju Patthabi Jois.
Insegna principalmente con i metodi Hatha flow e OdakaYoga.
Diploma Yacep Rishikesh (Trianga)
Formatrice insegnanti in GiocaYogaOdaka, il corso di 100 ore per diventare insegnanti yoga bimbi, dopo aver seguito classi di bambini dai 3 ai 12 anni per oltre 10 anni in ambito pscopedagogico, danzatearapeutico e yogico. Si è specializzata anche in Yoga Prental per le future mamme, yoga per mamma e neonato in fascia ergonomica e yoga mamma e neonato entro i 12 mesi.
Specializzazione di alto livello con la scuola Svastha in: RILASSAMENTO, MANTRA, PSICOLOGIA POSITIVA, EMBODIMENT, STRESS E TRAUMA (RAJAS) (M6), modulo 1
Formazione Zen Warrior
Master 4° livello in Campane Tibetane con il Maestro Tibetano Thonla Sonam., Dharma Sound.

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