Valutazione degli altri praticanti su questo evento
Ancora nessun feedback ricevuto.
Prezzo: a partire da 235€
Data inizio: 02/04/2021
Data fine: 05/04/2021
Orari: 8.00-23.00
Indirizzo: strada costiera di mezzogiorno 99
Città: favignana
Provincia: Trapani
Nazione: Italia
Regione: Sicilia
Stili: Massaggi, Vacanze Yoga

Contatti

Riferimento: Sara Cattaneo
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Sara Cattaneo, Michela Mansueto

Vacanza Yoga a Favignana

Siamo lieti di annunciare l’ apertura di OmShantiHome!!!
Un posto incantevole dove poter ritrovare la pace che c’ è dentro ognuno di noi: lo yoga, un’ alimentazione sana e un posto magico ci accompagneranno in questo percorso di consapevolezza.
Tre giorni per potersi dedicare il tempo necessario e poter gioire di una splendida vacanza all’ insegna del benessere.

L’esperienza che proponiamo comprende:

  • . alloggio in camera singola o doppia con una persona che conosci
  • . ricco brunch, snack di frutta e cena (l’ acqua la forniremo noi, ricordatevi di portare una borraccia 😉 )
  • . 1 classe di yoga al giorno
  • . oil massage ( 30 min)
  • . quota associativa

Programma

Programma delle giornate:

Giorno 1
arrivo a OmShantiHome
tempo per sistemarsi e rilassarsi
17.00- 18.30 classe yoga
20.00 cena insieme

Giorno 2
snack mattutino
9..00-10.30 classe yoga
11.00 ricco brunch
tempo libero
17.00 Gita al castello di Santa Caterina
20.00 cena insieme

Giorno 3
snack mattutino
9.00-10.30 classe yoga
ricco brunch
tempo libero
17.00 passeggiata verso Cala Rotonda e tramonto
20.00 cena insieme

Giorno 4
snack mattutino
9.00- 10.30 classe yoga
ricco brunch
Saluti e partenze

Il tempo in cui ognuno beneficerà di un rilassante oil Massage è il pomeriggio.

E’ possibile prolungare la permanenza a vostro piacimento!

L’Alloggio

Om Shanti Home si trova sulla strada tra Lido Burrone e Grotta Perciata, attraversi la strada e sei subito al mare!
Valicato il cancello d’ ingresso ci accoglie un ampio e ombreggiato giardino, in fondo al quale, salito qualche gradino, entriamo nella bella veranda anteriore da cui si accede al grande salotto attraverso un’ ampia porta finestra. Dal salotto si ha accesso alle tre camere da letto, al bagno e alla cucina. Nella parte posteriore troviamo una veranda chiusa da una bella vetrata, da cui si entra dalla cucina.
Al piano superiore troviamo un bellissimo terrazzo dove praticheremo davanti al mare.
Le camere sono tutte doppie, ben arredate e con un ampia finestra ciascuna; ci sono a disposizione 2 bagni in condivisione e due docce esterne.
Sul retro c’ è la zona bbq e un piccolo giardino.
Il numero massimo degli ospiti è 6 persone.

Il Cibo

E’ una delle fonti da cui prendiamo la nostra energia “siamo quello che mangiamo”, per questo poniamo particolare attenzione sia alla scelta della materie prime, sia dalle mani da cui vengono creati i nostri piatti (intenzioni d’ amore). Il percorso del cibo che proponiamo è completamente vegetariano, con spunti di cucina crudista ( grazie all’ aiuto dell’ essiccatore), non mancheranno certo gli estratti di frutta e verdura!
I prodotti da noi selezionati sono per quanto possibile a km 0, per le ricottine c’è un pastore al di là della galleria e per le farine proporremo grani antichi siciliani (tumminia, maiorca, perciasacchi), utilizzeremo spezie , in modo moderato, provenienti dall’ India ,dove andiamo tutti gli inverni a rifornirci.

La Pratica

Lo Yoga che proponiamo è adatto a tutti i tipi di livelli: ci sarà una parte filosofica iniziale, una parte di asana e un rilassamento finale.
Porremo particolare attenzione all’ allineamento del corpo, per catturare la nostra attenzione e andare a espolorare parti sconosciute del nostro corpo, e andare così verso una conoscenza più consapevole di come siamo e come funzioniamo. Affronteremo gli asana sotto vari punti di vista aiutandoci con vari supporti (mattoncini, cinture, sedie…) per permettere a ognuno di beneficiare delle posizioni.
“Il corpo è l’arco, l’asana la freccia, l’ anima il bersaglio” BKS Iyengar

I Massaggi Thai

Nuad Bo Rarn è il nome originale di questa disciplina curatrice. Dr Shivago, amico e dottore del Buddha, indiano di nascita, fonde le sue conoscenze della medicina ayurvedica, e con essa la pratica dello yoga e della medicina cinese e la sua teoria dei meridiani e l’ equilibrio energetico, accumulate nel lungo peregrinare. Da questa fusione, i principi basilari del massaggio, praticato, anticamente, dai monaci solo dopo anni di studio e meditazione, a garanzia di un operato che fosse efficace non solo sul corpo fisico, ma anche su quello energetico.

Prezzi

Prezzi:
4giorni/ 3 notti
– in alloggio in camera matrimoniale ( uso singola) = 295 euro
– in alloggio in camera doppia , con un’ altra persona che conosci = 235 euro a testa

Eventuali caparre versate, saranno interamente restituite per impossibilità a raggiungerci causa covid.

Per gurdare qualche foto in più … www.omshanihome.org
Siamo a disposizione per qualsiasi informazione!

Namaste
OmShantiHome a.s.d.

Scarica l’APP di Eventi Yoga

Scarica App EventiYoga
Scarica la Nuova App di Eventi Yoga

App Eventi Yoga per iOS

App Eventi Yoga per Android


Iscriviti alla Newsletter: per te subito un Bonus

Iscriviti alla Newsletter – Per te subito un Bonus!
Iscriviti alla Newsletter – Per te subito un Bonus!

Feedbacks

Lascia un commento di feedback su questo evento per riportare l'esperienza che hai vissuto.
Non dimenticare di esprimere il tuo parere dando un voto utilizzando il classico sistema con le stelline.
Condividi la tua opinione e aiuta altri praticanti a fare la loro scelta!