Evento Yoga Favignana

Yoga, Cucina Naturale, Laboratorio erbe spontanee e Natura

OmShantiHome è un luogo magico in cui fondersi con le energie della terra e nutrirsi di tutto ciò che ha da offrire. Un luogo in cui sentirsi a casa, sempre. Un luogo in cui sentirsi liberi di essere ciò che siamo, oltre qualsiasi tipo di condizionamento e maschera. Un luogo in cui ritrovarsi nutrendo corpo e anima sostenuti dall’energia della Madre Terra.OmshantiHome è uno spazio per fermarsi e rallentare dalla routine di tutti i giorni, liberandosi dai condizionamenti esterni, e darsi l’ occasione, la possibilità, di ascoltarsi, per ritrovare quello spazio di pace che c’è già dentro ognuno di noi, da cui può sgorgare la fonte della nostra inesauribile creatività.
Semplicità – Natura – Riconnessione – Pace – Spiritualità

YOGA

Grazie alla pratica dello Yoga, avremo l’ occasione di ritrovare l’ascolto profondo di noi stessi: attraverso l’allineamento, la precisione dell’esecuzione, la sequenza e la durata delle posizioni, avremo modo di indirizzare la nostra attenzione verso parti inesplorate del nostro corpo, diventando così sempre più consapevoli di come siamo e come funzioniamo.”Il corpo è l’arco, l’asana la freccia, l’anima il bersaglio”Bks Iyengar

COSMESI NATURALE

Le piante che ci offre in dono Madre Natura non sono solo un balsamo per l’occhio e il cuore, ma rimedi potenti che possono aiutarci a guarire il corpo e l’anima, a ristabilire quella connessione con la Natura, la cui perdita è stata la fonte primaria di ogni nostro male.Andremo a riconoscere, raccogliere e trasformare alcune tra le pianti medicinali più potenti ed utili del nostro Mediterraneo. Per imparare ad autoprodursi, grazie a ciò che Madre Natura ci offre, ciò che è indispensabile alla pulizia, la cura e la salute del nostro corpo e della nostra anima di figli di Madre Terra.

IL CIBO

E’ una delle fonti da cui prendiamo la nostra energia “siamo quello che mangiamo”.Qui da noi ci si nutre con un cibo quanto più possibile in armonia con Madre Natura, poiché vi è un collegamento tra scelte alimentari, benessere individuale e culturale, ecologia, spiritualità, convinzioni e qualità dei rapporti umani. Nutrirci detiene dunque un potere centrale nella nostra vita materiale, culturale e spirituale. Il percorso cibo proposto, interamente vegetariano, viene quindi scelto con cura, ove possibile di produzione locale e biologico, cucinato con amore e creatività.Il cibo è una fonte e una metafora di vita, amore, generosità, celebrazione, piacere, rassicurazione .

PROGRAMMA

21 aprile
arrivo a OmShantiHome e sistemazione nelle camere
17.30 pratica e cerchio di presentazione
cena

22 aprile
9.00 pratica yoga
Passeggiata conPic nic al mare
Tempo libero
17.30 passeggiata e raccolta di erbe spontanee
Tramonto e meditazione
20.00 cena
Condivisioni

23 aprile
9.00 pratica yoga
Pic nic al mare
Tempo libero
16.00 Laboratorio
20.00 cena
Condivisioni

24 aprile
9.00 pratica
pic nic al mare
tempo libero
16.30 gita al castello di santa Caterina
20.00 cena
automassaggio

25 aprile
9.00 pratica
11.00 brunch
saluti e partenze

il programma proposto è indicativo, staremo nel flow degli eventi e accoglieremo i bisogni di tutti i partecipantiChi desidera rimanere qualche giorno in più è la/il benvenuta/o!

Contributo

Il contributo per partecipare al ritiro 4 giorni- 4 notti comprende:
• alloggio in camera doppia o singola
• pratiche yoga e laboratorio
– snack prima della pratica, pranzo e cena
• lenzuola e asciugamani
• tranfert porto Favignana / OmShantiHome e viceversa
• pulizie finali
• quota associativa

sistemazione possibili:
– in camera doppia = 340 euro
– in camera singola = 450 euro

Possibilità di usufruire di un massaggio in stile thailandese a scelta tra tradizionale, olio o toksen su prenotazione.

Info: 3492738122 Sara_Shanti (solo WhatsApp)www.omshantihome.org

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu