Evento Yoga Favignana

OmShantiHome è un luogo magico in cui fondersi con le energie della terra e nutrirsi di tutto ciò che ha da offrire. Un luogo in cui sentirsi a casa, sempre. Un luogo in cui sentirsi liberi di essere ciò che siamo, oltre qualsiasi tipo di condizionamento e maschera. Un luogo in cui ritrovarsi nutrendo corpo e anima sostenuti dall’energia della Madre Terra.
OmshantiHome è uno spazio per fermarsi e rallentare dalla routine di tutti i giorni, liberandosi dai condizionamenti esterni, e darsi l’ occasione, la possibilità, di ascoltarsi, per ritrovare quello spazio di pace che c’è già dentro ognuno di noi, da cui può sgorgare la fonte della nostra inesauribile creatività.
Semplicità – Natura – Riconnessione – Pace – Spiritualità

YOGA
Grazie alla pratica dello Yoga, avremo l’ occasione di ritrovare l’ascolto profondo di noi stessi: attraverso l’allineamento, la precisione dell’esecuzione, la sequenza e la durata delle posizioni, avremo modo di indirizzare la nostra attenzione verso parti inesplorate del nostro corpo, diventando così sempre più consapevoli di come siamo e come funzioniamo.
“Il corpo è l’arco, l’asana la freccia, l’anima il bersaglio”
Bks Iyengar

IL CIBO
E’ una delle fonti da cui prendiamo la nostra energia “siamo quello che mangiamo”.Qui da noi ci si nutre con un cibo quanto più possibile in armonia con Madre Natura, poiché vi è un collegamento tra scelte alimentari, benessere individuale e culturale, ecologia, spiritualità, convinzioni e qualità dei rapporti umani. Nutrirci detiene dunque un potere centrale nella nostra vita materiale, culturale e spirituale. Il percorso cibo proposto, interamente vegetariano, viene quindi scelto con cura, ove possibile di produzione locale e biologico, cucinato con amore e creatività.
Il cibo è una fonte e una metafora di vita, amore, generosità, celebrazione, piacere, rassicurazione .

PROGRAMMA
7 aprile
arrivo a OmShantiHome e sistemazione nelle camere
17.30 pratica e cerchio di presentazione
cena

8 aprile
9.00 pratica yoga
Passeggiata con
Pic nic al mare
Tempo libero
17.30 passeggiata e raccolta di erbe spontanee
Tramonto e meditazione
20.00 cena
Condivisioni

9 aprile
9.00 pratica yoga
Pic nic al mare
Tempo libero
16.00 passeggiata al castello di santa Caterina
20.00 cena
Condivisioni

10 aprile
9.00 pratica
brunch
saluti e partenze

il programma proposto è indicativo, staremo nel flow degli eventi e accoglieremo i bisogni di tutti i partecipanti
Chi desidera rimanere qualche giorno in più è la/il benvenuta/o!

Contributo
Il contributo per partecipare al ritiro 3 giorni- 3 notti comprende:
• alloggio in camera doppia o singola
• pratiche yoga
– snack prima della pratica, pranzo e cena
• lenzuola e asciugamani
• tranfert porto Favignana / OmShantiHome e viceversa
• pulizie finali
• quota associativa

Sistemazione
sistemazione possibili:
– in camera doppia = 270 euro
– in camera singola = 310 euro

Per qualsiasi altra informazione non esitare a contattarci! Sara 3492738122 (solo whatapp) Www.omshantihome.org