Evento Hatha Yoga, Vacanza Yoga, Yoga Nidra Favignana

OmShantiHome, in collaborazione con Kaliani (Silvia ), propone un ritiro per rallentare dalla vita frenetica di tutti i giorni, imparando a prendersi del tempo di cura in totale armonia con la nostra ciclicità di emozioni. Una vacanza tutta al femminile tra yoga, meditazione, cerchi di donne, cibo naturale e natura per ritrovare il tuo equilibrio supportata dal potere di Madre Terra facilitato dal contatto prorompente con la Natura di Favignana. Sostenute dalle energie della Luna, impareremo ad incarnare l’archetipo della Donna Selvaggia imparando a lasciar andare tutto ciò che non ci è più necessario per fluire liberamente con gli eventi della vita.

Riconnessione – natura – pace – spiritualità.

A chi è rivolto?
A chi ha bisogno di staccare la spina e regalarsi un momento per sé a contatto diretto con la natura
A chi vuole regalarsi una vacanza all’ insegna del benessere con momenti di condivisione, di consapevolezza e momenti di relax in riva al mare, assaporando anche il dolce far nulla
A chi vuole iniziare, o è già sulla via, del prendersi cura di sé
A chi vuole condividere un’esperienza di meraviglia e bellezza

Centro Yoga

OmShantiHome offre nutrimento, in tutte le sue declinazioni, a tutte le parti del nostro essere, da quelle più grossolane a quelle più sottili. E’ uno spazio dove sentirsi a casa, liberi dalle maschere che siamo costretti a metterci nella vita di tutti i giorni, liberi di volare, di esprimerci nella nostra natura più luminosa.La Residenza Yoga è una bella villetta di fronte al mare, nella zona tra Lido Burrone e Grotta Perciata. Ha 3 ampie camere matrimoniali, due bagni e due docce esterne condivise; un bel salone, una veranda di fronte e una veranda chiusa da una bella vetrata nella parte posteriore, dove si trova la cucina.Un ampio giardino di fronte e uno un po’ più piccolo sul retro, dove mangeremo nelle giornate più ventose, in modo da essere riparate! Lo spazio riservato alla pratica è il terrazzo vista mare sopra la casa, coperto da ampie vele che proteggono dal sole.

Il cibo

E’ una delle fonti da cui prendiamo la nostra energia “siamo quello che mangiamo”.Qui da noi ci si nutre con un cibo quanto più possibile in armonia con Madre Natura, poiché vi è un collegamento tra scelte alimentari, benessere individuale e culturale, ecologia, spiritualità, convinzioni e qualità dei rapporti umani. Nutrirci detiene dunque un potere centrale nella nostra vita materiale, culturale e spirituale. Il percorso cibo proposto, interamente vegetariano, viene quindi scelto con cura, ove possibile di produzione locale e biologico, cucinato con amore e creatività.Il cibo è una fonte e una metafora di vita, amore, generosità, celebrazione, piacere, rassicurazione .

Programma

13 giugno
arrivo a OmShantiHome e sistemazione nelle camere
17.30 pratica e cerchio di presentazione
cena

14 giugno
9.00 pratica yoga
11.00 brunch
tempo libero
18.00 pratica yoga nidra
20.00 cena
condivisioni

15 giugno
9.00 pratica yogagita al “Tempio” con pic nic e meditazione
tempo libero
18.00 yoga nidra
20.00 cena

16 giugno
9.00 pratica yoga
11.00 brunch
tempo libero
16.00 gita al “giardino dell’ impossibile” (facoltativa)
20.00 cena
meditazione

17 giugno
9.00 pratica yoga nidra e spazio di condivisione
11.00 brunch
tempo libero
18.00 danze: shakti activation e aperitivo al tramonto

18 giugno
9.00 pratica e cerimonia di chiusura con semina degli intenti
11.00 brunch
saluti e partenze

Il programma proposto è indicativo, staremo nel flow degli eventi e accoglieremo i bisogni di tutti i partecipanti

Ci siamo
Siamo tre ragazze che credono fortemente che il contatto con la Natura potrà portarci a risintonizzarci con la nostra pace interiore: Silvia, Sara e Viviana, accomunate dal desiderio di creare e sognare una realtà fatta di Pace, Amore e Condivisione. Silvia, insegnante di Yoga Nidra e Shri Devi Yoga (Yoga del Sacro Femminile)
Sara, insegnante di Yoga e organizzatrice del percorso cibo
Viviana, operatrice olistica e wellness coach, diplomanda alla scuola di scienze naturopatiche

Contributo

La quota per partecipare al ritiro 5 giorni- 5 notti comprende:
• alloggio in camera doppia
• pratiche yoga
– snack prima della pratica, pranzo e cena (escluso 1 aperitivo/cena fuori)
• lenzuola e asciugamani
• tranfert porto Favignana / OmShantiHome e viceversa
• pulizie finali
• quota associativa
contributo di 640 euro

Possibilità di usufruire del servizio massaggi thailandesi su richiesta, a scelta tra tra thai trazionale, thai olio e toksen

Per qualsiasi informazione non esitare a contattaci Sara 3492738122 (solo whatsapp)www.omshantihome.orgfb e inst omshantihome.favignana

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