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Prezzo: a partire da 320€
Data inizio: 16/05/2024
Data fine: 19/05/2024
Orari: 8.00 -23.00
Indirizzo: strada costiera di mezzogiorno 99
Città: Favignana
Provincia: Trapani
Nazione: Italia
Regione: Sicilia

Contatti

Riferimento: Sara Cattaneo
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Sara Cattaneo, Enrica Crimi

Esplora la tua voce

– Hai bisogno di tempo per riconnetterti a te stessa e alla natura?
– Hai voglia di condividere un’ esperienza di meraviglia camminando accanto a anime che hanno deciso di darsi la possibilità di esplorare altre dimensioni del nostro essere?
– Hai voglia di riconnerterti alla tua Spiritualità, a quella scintilla divina che sta dentro ognuno di noi?
-Hai voglia di pace, di condivisione, di sorrisi, di silenzi, di gioia, di Luce?

Dedicati questa pausa di cura e coccola per te, insieme ad altre Stelle Luminose, per creare quello spazio vuoto di cui il mistero della vita ha bisogno per rivelarsi in tutta la sua meraviglia e bellezza

COSA FAREMO?


– ringrazieremo gli Elementi e quest’ Esistenza per sostenerci in ogni nostro passo attraverso rituali

– lasceremo andare le tensioni, i traumi che accumula il corpo attraverso lo Yoga, le meditazioni dinamiche e asseconderemo il flusso dell’ energia che scorre dentro di noi attraverso il movimento somatico per ritrovare il piacere di stare nel corpo

– giocheremo con la nostra voce attraverso esercizi di espressione vocale

– prenderemo consapevolezza dell’ importanza e della potenza delle nostre parole

– condivideremo la gioia del cibo seduti intorno alla stessa tavola, la gioia dello stare insieme

– apriremo la porta del piacere per accettarci, amarci, coccolarci in ogni nostra parte, in ogni nostra espressione

PROGRAMMA


6 maggio
17.00 cerchio di apertura
20.00 cena
Coscienza corporale

17 /18 maggio
9.00 pratica yoga
Pic nic al mare e tempo libero
17.30 Laboratorio di espressione vocale/della parola
20.00 cena
Gioco/canti e condivisioni

19 maggio
9.30 pratica 7 chakra dance e rituale di chiusura con intenzione da portarsi a casa
12.00 brunch/pranzo
saluti e partenze

ALLOGGIO


OmShantiHome si trova a Favignana, l’isola farfalla dell’arcipelago delle Egadi. L’isola riesce a catapultarti completamente fuori dalla frenesia della città: le sue acque cristalline, le cave di tufo, le spiagge mozzafiato, i giardini ipogei nascosti e l’ aria così pura e salubre.. riusciranno a portarti in un mondo parallelo fatto di amore e pace ritrovando la connessione con la Natura.
a Residenza Yoga è una bella villetta di fronte al mare, nella zona tra Lido Burrone e Grotta Perciata.
Ha 3 ampie camere matrimoniali, due bagni e due docce esterne condivise; un bel salone, una veranda di fronte e una veranda chiusa da una bella vetrata nella parte posteriore, dove si trova la cucina.
Un ampio giardino di fronte e uno un po’ più piccolo sul retro, dove mangeremo nelle giornate più ventose, in modo da essere riparate! Lo spazio riservato alla pratica è il terrazzo vista mare sopra la casa, coperto da ampie vele che proteggono dal sole.

CIBO NATURALE


Il cibo è una delle fonti da cui prendiamo la nostra energia “siamo quello che mangiamo”.Qui da noi ci si nutre con un cibo quanto più possibile in armonia con Madre Natura, poiché vi è un collegamento tra scelte alimentari, benessere individuale e culturale, ecologia, spiritualità, convinzioni e qualità dei rapporti umani. Nutrirci detiene dunque un potere centrale nella nostra vita materiale, culturale e spirituale. Il percorso cibo proposto, interamente vegetariano, viene quindi scelto con cura, ove possibile di produzione locale e biologico, cucinato con amore e creatività.
Il cibo è una fonte e una metafora di vita, amore, generosità, celebrazione, piacere, rassicurazione .

FACILITATRICI

SARA_SHAKTI
Solare, gioiosa, fiduciosa nell’ universo e nelle relazioni umane, viaggiatrice, in cammino alla ricerca di tutte le infinite forme che vogliamo permetterci di essere in questa vita e con questo corpo, attraverso discipline orientali e occidentali.
Studia yoga da 8 anni ed è appassionata di cucina vegetariana, nel corso della sua esperienza, ha gestito un bistrò biologico a Firenze.
Crede fortemente nella nostra natura ciclica, e solo un ritorno alla Natura ci porterà verso la strada del benessere “Noi siamo Natura”

ENRICA CRIMI
Artista poliedrica, scrive canzoni sin dalla tenera età e questa esperienza le ha insegnato che creare da sé stessi significa avere la possibilità di raccontarsi con leggerezza, di scoprirsi con amore e di rinnovarsi con entusiasmo.
Porta l’attenzione al corpo, unico strumento grazie al quale possiamo avere una voce libera, da pensieri e rigidità, e ricca di suoni pieni, intensi e profondi, a prescindere dalla tessitura vocale che caratterizza ognuno di noi.
Ogni voce è diversa, scopriamola!
Si è formata alla scuola di teatro Teatès diretta da Michele Perriera, ha vissuto poi a Bologna dove ha studiato musical alla Bsmt e recitazione con Ivano Marescotti e Alessandra Frabetti e canto all’ università di Siena Jazz. all’arte.
Attualmente vive a Marsala e sta lavorando all’uscita del suo primo cd. Ha all’attivo uno spettacolo di teatro canzone “Bocca di rosa” e si dedica alla musica live.
“Si può fare politica e protestare in mille modi: io canto”, diceva Rosa Balistreri.

CONTRIBUTO


a quota per partecipare al ritiro 3 giorni- 3 notti comprende:

• alloggio
• pratiche e laboratori
– snack prima della pratica, pranzo e cena (escluso 1 aperitivo/cena fuori)
• lenzuola e asciugamani
• tranfert porto Favignana / OmShantiHome e viceversa
• pulizie finali
• quota

camera doppia/ tripla = 350 euro

early bird fino al 30 marzo: 320 euro
Max 7 posti

Ti aspettiamo a braccia aperte per condividere questa meravigliosa avventura insieme!
Love & Light
Shakti e Enrica

Whatsapp +393492738122 Shakti
www.omshantihome.org

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