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Prezzo: a partire da 670€
Data inizio: 21/08/2024
Data fine: 27/08/2024
Orari: 8.00-22.00
Indirizzo: strada costiera di mezzogiorno 99
Città: favignana
Provincia: Trapani
Nazione: Italia
Regione: Sicilia
Stili: Vacanza Yoga

Contatti

Riferimento: sara cattaneo
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Sara Cattaneo, Olga Cavanesio, Chiara

Riscoprire l’Autenticità: Yoga, meditazioni e respirazioni tantriche, condivisione, cibo naturale

Vuoi prenderti una pausa dalla routine di tutti giorni e concederti uno spazio di cura per te?Hai bisogno di rallentare, prendere un bel respiro e riconetterti con la Natura?Vuoi trascorrere una vacanza con anime in cammino alla ricerca del benessere?Vuoi riscoprire e liberare la tua autenticità?

Se risuoni con queste domande, sei nel posto giusto!Troverai uno spazio di lentezza e cura insieme ad altre anime che hanno deciso di prendersi del tempo per se’ stesse. Saranno giorni dove condivideremo pratiche e conoscenze di antichi rituali, yoga, tantra, movimento somatico e giochi, che ti permetteranno di tornare a te, di tornare a liberare la tua autenticità.La magica isola di Favignana, con la sua prorompente Natura, ci sosterrà in questo viaggio di riconnessione

COSA FAREMO

-ringrazieremo gli Elementi e quest’ Esistenza per sostenerci in ogni nostro passo attraverso rituali

– lasceremo andare le tensioni, i traumi che accumula il corpo attraverso lo Yoga, le meditazioni dinamiche e asseconderemo il flusso dell’ energia che scorre dentro di noi attraverso il movimento somatico per ritrovare il piacere di stare nel corpo

– useremo meditazioni e respirazioni tantriche per lasciare andare ostacoli che la nostra mente crea, liberando il nostro potenziale

– condivideremo la gioia del cibo seduti intorno alla stessa tavola, la gioia dello stare insieme

– apriremo la porta del piacere per accettarci, amarci, coccolarci in ogni nostra parte, in ogni nostra espressione

FACILITATRICI

Sara_ShantiSolare, gioiosa, fiduciosa nell’ universo e nelle relazioni umane, viaggiatrice, in cammino alla ricerca di tutte le infinite forme che vogliamo permetterci di essere in questa vita e con questo corpo, attraverso discipline orientali e occidentali.Studia yoga da 8 anni ed è appassionata di cucina vegetariana, nel corso della sua esperienza, ha gestito un bistrò biologico a Firenze.Crede fortemente nella nostra natura ciclica, e solo un ritorno alla Natura ci porterà verso la strada del benessere “Noi siamo Natura”

Olga _ZayinRicercatrice della via del cuore e della sacra fiamma alchemica. Bodyworker, yogini, nella via rituale del tantra sciamanico.Incontra da giovane la via spirituale di Osho e vive nella comune di Miasto, praticando meditazione dinamica, kundalini e mindfulness.Viaggia ampiamente fra India e Italia, vivendo con un maestro tantrico, ricordando la via della Shakti.Iniziata alle arti del tempio da ISTA, scuola di tantra sciamanico.Facilitatrice di respirazione tantrica, metodo ROAF e conscious movement.

ChiaraOperatrice Ayurvedica, creativa e socievole, amo scoprire mondi nuovi dentro e fuori di me. Appassionata di cucina naturale e cucina per la salute.La vita per me è una grande opera d’arte, ogni giorno mi impegno per vivere eticamente e in armonia con tutto ció che mi circonda

DOVE SAREMO OSPITATI

OmShantiHome si trova a Favignana, l’isola farfalla dell’arcipelago delle Egadi. L’isola riesce a catapultarti completamente fuori dalla frenesia della città: le sue acque cristalline, le cave di tufo, le spiagge mozzafiato, i giardini ipogei nascosti e l’ aria così pura e salubre.. riusciranno a portarti in un mondo parallelo fatto di amore e pace ritrovando la connessione con la Natura.La Residenza Yoga è una bella villetta di fronte al mare, nella zona tra Lido Burrone e Grotta Perciata.Ha 3 ampie camere matrimoniali, due bagni e due docce esterne condivise; un bel salone, una veranda di fronte e una veranda chiusa da una bella vetrata nella parte posteriore, dove si trova la cucina.Un ampio giardino di fronte e uno un po’ più piccolo sul retro, dove mangeremo nelle giornate più ventose, in modo da essere riparate! Lo spazio riservato alla pratica è il terrazzo vista mare sopra la casa, coperto da ampie vele che proteggono dal sole.

IL CIBO DI CUI CI NUTRIREMO

Il cibo è una delle fonti da cui prendiamo la nostra energia “siamo quello che mangiamo”.Qui da noi ci si nutre con un cibo quanto più possibile in armonia con Madre Natura, poiché vi è un collegamento tra scelte alimentari, benessere individuale e culturale, ecologia, spiritualità, convinzioni e qualità dei rapporti umani. Nutrirci detiene dunque un potere centrale nella nostra vita materiale, culturale e spirituale. Il percorso cibo proposto, interamente vegetariano, viene quindi scelto con cura, ove possibile di produzione locale e biologico, cucinato con amore e creatività.Il cibo è una fonte e una metafora di vita, amore, generosità, celebrazione, piacere, rassicurazione

PROGRAMMA

21 agosto17.00 cerchio di apertura20.00 cenaMeditazione

22 agosto9.00 pratica yogaBrunchFree time18.00 coscienza corporale20.00 cenaGioco e condivisioni

23 agosto9.00 breathworkbrunchFree time18.00 esplorazione vocale20.00 cenacerchio di canto

24 agosto8.30 Pratica yogaGita in barca20.00 cenagioco e condivisioni

25 agosto9.00 pratica yogabrunchfree time18.00 coscienza corporale20.00 cenarituale di celebrazione

26 agosto9.00 breathworkbrunch18.30 cerchio ritualeaperitivo/cena fuori

27 agosto9.30 pratica 7 chakra dance e rituale di chiusura con intenzione da portarsi a casa12.00 brunch/pranzosaluti e partenze

MODALITÀ DI PRENOTAZIONE

La quota per partecipare al ritiro 6 giorni- 6 notti comprende:

• alloggio in camera doppia• pratiche e laboratori– snack prima della pratica, pranzo e cena (escluso 1 aperitivo/cena fuori)• lenzuola e asciugamani• tranfert porto Favignana / OmShantiHome e viceversa• pulizie finali• quotaContributo =670 euro

COSA NON È INCLUSO

– viaggio– escursione in berca (50 euro)– visita al giardino dell’ impossibile (20 euro)-1 aperitivo/cena fuori

Se ti senti chiamat* per questa avventura insieme contattaci al numero WhatsApp 3492738122 oppure per email omshantihome.favignana@gmail.com

Se vuoi guardare un po’ di immagini puoi trovarci al sito www.omshantihome.org oppure sui social fb e inst

Con AmoreShanti, Olga e Chiara

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