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Prezzo: a partire da 990.00€
Data inizio: 29/02/2020
Data fine: 17/05/2020
Orari: 9.00-18.00
Indirizzo: VIA LORENZO DI CREDI 20
Città: Firenze
Provincia: Firenze
Nazione: Italia
Regione: Toscana
Stili: Yoga in Gravidanza

Contatti

Riferimento: LAURA MENCHERINI
Telefono: mostra numero

Il corso offre una formazione completa nello Yoga in Gravidanza e post parto e dà gli strumenti adatti a creare sequenze che permettono di condurre in modo sicuro e sereno le lezioni. Le donne che frequenteranno il tuo corso potranno avere una meravigliosa esperienza Yogica che permetterà loro di prepararsi al parto in modo naturale e consapevole e vivere senza difficoltà il travaglio. Scoprirai, inoltre, un nuovo modo di condurre classi di yoga che arricchiranno anche la tua pratica personale.
Il corso è riconosciuto da Yoga Alliance e da CSEN.

I docenti selezionati per questo corso di formazione sono tutti professionisti di specifici settori e a ognuno di loro sono state affidate parti del ricco programma per darti una visione olistica a 360 gradi della gravidanza.

I loro curricula completi li trovi nella parte del sito dedicata agli insegnanti. Ecco di cosa si occuperanno durante questo corso.

Sono previste più di 80 ore frontali di formazione in un ricchissimo programma.

Laura Mencherini esperta in Yoga prenatale e post parto, ti condurrà nello studio di:
posizioni, transizioni, come creare sequenze di asana adeguate a ogni trimestre e al post parto
esercizi di respirazione
tecniche di rilassamento profondo, con e senza visualizzazione
automassaggio
meditazioni guidate
utilizzo di supporti per le asana quali: sedia, mattoncini, cuscini, cinghie, parete
come alleviare i disturbi tipici della gravidanza con le asana, le sequenze e le tecniche di rilassamento
come condurre una classe di yoga in gravidanza a coppie, creare intimità insegnando a lasciarsi andare
come affrontare travaglio e parto in modo naturale tramite esercizi, asana e tecniche di respirazione e pranayama
come condurre classi post parto con e senza neonati

la visione yogica della gravidanza come tramandata nei testi antichi
splendide meditazioni con visualizzazioni adatte alle donne in gravidanza
ottimi esercizi di Anukalana yoga per la gravidanza

Elisa Magonio, ostetrica ti illustrerà:
l’anatomia e la fisiologia di gravidanza, parto e allattamento
disturbi tipici e malattie che possono insorgere durante la gestazione
i diversi tipi di parto, vantaggi e svantaggi della medicalizzazione
alimentazione durante la gravidanza e l’allattamento
efficaci esercizi di riabilitazione del pavimento pelvico.

Massimiliana Molinari, psicoterapeuta ti condurrà:
attraverso il mondo emotivo delle mamme durante il percorso della gestazione e del post parto
in una lezione esperenziale che ti aiuterà a capire come riuscire ad andare incontro alle loro esigenze emotivo, spirituale ed energetico
ti aiuterà a capire la depressione post parto e il baby blues

Marina Riddi, osteopata, ti mostrerà:
la gravidanza dal punto di vista osteopatico per aiutare le gestanti e i loro bambini in caso di necessità
le posizioni del bacino durante la gravidanza e dopo il parto e le eventuali correzioni posturali.

Jessica Caputo, ostetrica, esperta in massaggio neonatale e specializzata in medicina cinese
Illustrerà l’importanza del bonding e le sue radici, darà dimostrazione del massaggio neonatale e dei suoi benefici
Cenni di medicina cinese nell’aiuto del neonato
https://www.formazioneyoga.it/Specializzazioni/specializzazione-yoga-per-la-gravidanza.html

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