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“Being Nature” Yoga Retreat | 4-9 Giugno 2023
Ritiro yoga “Being Nature”, 04-09 Giugno 2023
“Being Nature” non è solamente un semplice ritiro yoga, ma un concetto olistico completo. Ogni partecipante verrà guidato attraverso un’esperienza su misura di connessione tra corpo, anima e natura, circondato dall’incantevole campagna marchigiana.
Chiara e Marzia, il nostro team di insegnanti di yoga certificate, vi supporteranno in un viaggio alla scoperta del sé attraverso hatha, vinyasa, yin yoga e meditazione, in un ambiente body positive e non competitivo.
Ogni pratica sarà accessibile a ogni corpo, capacità e livello di competenza.
Che tu sia un principiante assoluto o un praticante costante, questo ritiro sarà un’opportunità per approfondire la tua pratica e sperimentare la gioia di condividere questo viaggio con persone affini, lontano dallo stress della vita di tutti i giorni.
Un esempio di giornata
In base alle condizioni meteorologiche, il programma potrebbe subire modifiche
Domenica 04 Giugno
check in a partire dalle 16.00
18.00 – Meditazione
19.30 – Serata Pizza
Venerdì 09 Giugno
09.00 – Yoga
11.30 – Brunch
13.30 – Saluti e check out
09.00 – Yoga
11.30 – Brunch
13.00-17.00 – Tempo libero, attività extra
17.00 – Yin yoga, Meditazione
19.30 – Cena
(21.00 – Yoga Nidra)
Durante la settimana, si svolgerà un’escursione alla Gola del Furlo, il percorso è di difficoltà medio-facile. Si consiglia l’uso di scarpe da trekking o ginnastica.
Attività extra: workshop pasta fresca fatta in casa con cena conviviale
Le insegnanti yoga
Il percorso di ricerca di Chiara D’Amico sullo yoga e le pratiche mente-corpo comprende un’ampia gamma di esperienze diverse, dalla formazione di performer di teatro contemporaneo allo studio deal danza classica e contemporanea. Questa ricerca ha portato Chiara allo yoga nel 2014 e da allora non ha smesso di studiare.
Ora Chiara è insegnate di hatha e yin yoga, facilitatrice del gruppo di studio “Una stanza tutta per sé”. I suoi progetti mirano a costruire comunità attraverso lo yoga e aiutare le persone a costruire una sana relazione con il corpo, imparando a rivendicare spazio.
Il suo approccio allo yoga è gentile e amichevole, con l’obiettivo principale di dare a ogni studente l’opportunità di sperimentare la sensazione potenziante di entrare in contatto con la connessione tra corpo e anima.
Marzia Michelizza è un’insegnante di yoga con quasi 15 anni di esperienza pratica. Mentre conseguiva il dottorato in filosofia all’Università della Sorbona, Marzia ha continuato a studiare yogasana e filosofia yogica, con particolare attenzione alle tecniche di meditazione buddista, che sono state anche l’argomento principale della sua tesi di laurea.
Marzia ha insegnato yoga in Italia, Francia e Portogallo.
I suoi studi e la sua esperienza di insegnamento si concentrano su un approccio contemplativo alla pratica, che diventa uno strumento per incarnare le radici filosofiche dello yoga.
Marzia ora insegna vinyasa yoga e meditazione, corsi di formazione per insegnati di yoga e filosofia yogica.
La nostra offerta
Il Giuggiolo dispone di camere in appartamento con piscina.
Ogni appartamento dispone di cucina, camera/e da letto e bagno, gazebo privato o veranda in giardino.
Le camere sono spaziose e luminose, adatte a chi vuole trascorrere una vacanza circondato dalla natura.
Diverse opzioni sono disponibili per i nostri ospiti, per chi partecipa al retreat da solo o in compagnia.
Prezzo speciale se vieni con uno o più amici!!
Prezzi
OFFERTA EARLY BIRD: sconto 10% per prenotazioni entro il 12 Aprile
Camera con (2) letti singoli e bagno condiviso: 850 €
Camera matrimoniale (uso singolo) e bagno condiviso: 930 €
Camera privata matrimoniale (uso singolo) e bagno privato: 1180 €
Incluso nel pacchetto: pensione completa regionale o vegetariana.
Ogni appartamento dispone di cucina ben fornita, chi non desidera usufruire del servizio di pensione completa può usare autonomamente la cucina.
Al momento delle prenotazione verrà scorporato il prezzo della pensione completa (-150 €)
La serata Pizza e workshop pasta fresca fatta in casa con cena conviviale sono inclusi anche senza il trattamento in pensione completa
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