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Giornata di yoga e relax nella campagna cremonese
Il 20 Novembre vieni a trascorrere una domenica autunnale diversa!
Potrai immergerti per un giorno in pratiche di Anusara® e di Restorative yoga in un luogo molto accogliente ed intimo nella campagna cremonese, con lo scoppiettio del caminetto in sottofondo, cibo sano, buona compagnia e i colori dell’autunno fuori dalle finestre.
La cascina Risorta è una casa di campagna che ci permetterà di godere dei suoi spazi ampi, della sua semplicità, del suo calore e del silenzio intorno per trascorrere una domenica diversa, all’insegna dello yoga e del benessere.
Potremo così condividere del tempo per praticare, per pranzare insieme e per conoscerci meglio, con lo scoppiettio del caminetto in sottofondo, cibo sano di stagione e i colori dell’autunno fuori dalle finestre.
Elisa è un’insegnante di yoga Anusara TM Inspired e Restorative yoga advanced teacher, ti accompagnerà con delicatezza, cura e chiarezza nelle pratiche yoga con il desiderio di vivere insieme un’esperienza rilassante e di condividere con te un pezzetto di quel meraviglioso viaggio che è lo yoga.
Il programma indicativo prevede l’arrivo per le 9.30-10 e i saluti intorno alle 19.
E’ un ritiro giornaliero in un bel posto, a 10 minuti dal casello autostradale di Cremona.
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