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Prezzo: fisso 220€
Data inizio: 17/07/2020
Data fine: 19/07/2020
Orari: DALLE 17 DEL 17 LUGLIO ALLE 13 DEL 19
Indirizzo: Via Bargellesi, 2,
Città: GAMBULAGA
Provincia: Ferrara
Nazione: Italia
Regione: Emilia Romagna
Stili: Hatha yoga

Contatti

Riferimento: CLAUDIO FABRIS
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Claudio Fabris

Lo Yoga si sviluppa come un percorso di crescita personale che parte dal basso e sale
verso l’alto con vari livelli descritti da Patanjali come Ashta Anga, cioè le otto parti che
compongono le qualificazioni per elevare l’essere incarnato all’Unione con l’Assoluto.

Quello che andremo a studiare e a praticare saranno proprio i vari livelli che creano il
cammino dalle radici all’Infinito approfondendo ad ogni stadio gli aspetti
predominanti.
Una ipotetica scala dove nel primo gradino troviamo Yama e cioè la
condotta morale, al secondo Niyama, le osservanze, al terzo troviamo Asana, le posture
Yoga mentre al quarto c’è il Pranayama, il controllo della forza vitale. Pratyahara è il
quinto gradino che propone il ritiro dei sensi all’interno mentre nel sesto troviamo
Dharana, la concentrazione. Dhyana, la meditazione e Samadhi, l’estasi divina sono gli
ultimi due.
Seguendo il percorso Yoga che porta inesorabilmente allo sgretolamento
progressivo dell’ignoranza il cercatore della Verità si trova costantemente a
confrontarsi con se stesso e perciò ad avere ben chiaro il suo comportamento interiore,
a come la sua mente detta le regole, a come si confronta con le sue abitudini, a come si
rende conto dell’illusorietà del mondo esteriore, delle aspettative, dei desideri.

Gli incontri di pratica saranno quattro, il venerdì pomeriggio dove iniziando con Yama e
Niyama cominceremo a valorizzare gli aspetti basilari dei comportamenti verso gli altri
e verso noi stessi. Il sabato mattina affronteremo Asana e Pranayama, l’aspetto attivo
della pratica dello Yoga. Il sabato pomeriggio sarà dedicato a Pratyahara e Dharana,
procedendo con l’abbandono progressivo dei piani grossolani per dedicarci poi la
domenica mattina ad approfondire Dhyana e Samadhi per spalancare i cancelli verso il
Cielo.

Ogni incontro sarà composto da una parte teorica, da una pratica e da uno
spazio dedicato ai chiarimenti o domande. Le mattine iniziando con la meditazione e
le sere finendo con la meditazione.

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