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Yoga & Trekking all’ Isola del Giglio
L’appuntamento autunnale di Ottobre di YOGA & TREKKING ve lo diamo niente meno che lungo il crinali e le coste dell’Isola del Giglio nel Parco Nazionale dell’Arcipelago Toscano, appuntamento venerdì 20 ottobre per iniziare le attività sabato 21 ottobre. Chi non desidera portarsi la macchina può arrivare direttamente con il traghetto , la navetta dell’ Hotel sarà al porto ad aspettarvi.
Il nostro esperto, guida ambientale escursionistica ( certificato), Lorenzo Lo Polito titolare di ” Tuscany Discovery” ci condurrà in due percorsi trekking ( adatti a tutti) alternati nelle due giornate facendoci immergere nella natura con tutti e 5 i sensi.
Durante e dopo i percorsi ci prenderemo delle pause durante le quali l’insegnante di yoga federale Flaminia Feri ci guiderà in pratiche di yoga rilassanti che ci faranno entrare ancora più in connessione con noi stessi e con la natura attorno.
Scopriremo l’isola nella sua interezza visitando le tre località principali scoprendone la storia, la natura e i segreti.
Potete richiedere il programma dettagliato del w.e. scrivendo a:
info@flaminiaferi.it oppure telefonando o messaggiando al tel: 328-7489151
Vi aspettiamo!
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