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LIBERO EQUILIBRIO -Yoga retreat 25 aprile
Riscopri il valore della libertà, libertà di dedicarti il tempo che meriti, libertà di fare le cose che ti piacciono, libertà di essere te stessa/o a 360 gradi.
Lasciati avvolgere dall’Essenza della bellezza, dentro e fuori, quando la primavera è nel pieno del suo splendore e il profumo dei fiori inebria i sensi calmando la mente e favorendo il sorriso.
Siamo a Golferenzo, uno dei borghi più belli d’Italia, un luogo magico dove il tempo rallenta e puoi finalmente assaporare ogni attimo, praticando yoga al mattino (più dinamico) e alla sera (più rilassante), godendoti la Natura in ottima compagnia, per riequilibrare le energie e concederti il sano riposo che ognuno di noi merita.
Prenditi cura di te deliziando anche il palato con un menù speciale (naturalmente vegetariano), preparato ogni giorno da chef esperti ed attenti ai dettagli. Dal cestino della colazione lasciato ogni mattina sulla porta della tua casetta, al pranzo in giardino ammirando il panorama, fino alla cena nella magica atmosfera della Corte del Lupo.
Il relais Borgo dei gatti ti aspetta nelle sue dimore di charme, per coccolarti e trascorrere insieme il ritiro di yoga che stavi aspettando!
PROGRAMMA:
Domenica 23
*h 16:30 arrivo e sistemazione camere
*h 18 pratica yoga rigenerante
*h 20 cena
*h 21 presentazione retreat
Lunedì 24
*h 7:30 pratica yoga vinyasa
*h 9 colazione
*h 10:30 passeggiata alla scoperta del borgo
*h 13 pranzo
*h 16 workshop di cucina con MindFood
*h 18 pratica Yin Yoga
*h 20 cena
*h 21:30 attività a sorpresa
Martedì 25
*h 7:30 pratica yoga balance
*h 9 colazione
*h 10:30 escursione in Natura
*h 13 pic-nic gourmet
*h 15 condivisioni, saluti e rientro
E’ possibile partecipare anche a giornate singole/solo due giorni a scelta libera.I prezzi variano a seconda delle attività scelte.
IL RITIRO COMPLETO COMPRENDE:
-pernottamento 23-24 aprile
-2 colazioni
-2 pranzi
-2 cene
-pratiche yoga
-workshop di cucina
-gift di benvenuto
Early bird con prenotazione entro il 20-03 € 420
Prezzo intero € 450
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