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Prezzo: fisso 40€
Data inizio: 10/10/2019
Data fine: 30/06/2020
Orari: 16:30
Indirizzo: Via oberdan 7
Città: Gravina di Catania
Provincia: Catania
Nazione: Italia
Regione: Sicilia
Stili: Hatha yoga

Contatti

Riferimento: salvo
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Maddi Salvatore

A.s.d proietti tennis propone corso di Hatha yoga per il fitness aperto a tutti . I benefici di una pratica costante sono;
Rafforzamento sistema immunitario e muscolare , concentrazione, memoria, equilibrio, riduzione stress, combatte osteoporosi,l
La pratica con delle posizione del corpo abbinate ad una corretta respirazione permettono uno stato di rilassamento psicofisico . Conclude la pratica con la meditazione guidata.
Teacher certificato AICS Salvo Maddi

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