Valutazione degli altri praticanti su questo evento
Ancora nessun feedback ricevuto.
Prezzo: a partire da 320€
Data inizio: 19/07/2024
Data fine: 21/07/2024
Orari: 7:30-21:00
Indirizzo: Piazza Roma, 5
Città: Greccio
Provincia: Rieti
Nazione: Italia
Regione: Lazio
Stili: Ritiro Yoga

Contatti

Riferimento: Marta Buccilli
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Sonia Caccavale, Marta Buccilli
Strutture: Hotel Della Fonte , Greccio

Yogavibrazionale e immersione forestale: un ritiro di relax e benessere.

“Vado nel bosco a imparare a camminare sola, senza pensieri, a guarire le ferite, ma certe volte porto dentro di me anche altri, per farli guarire insieme a me. Il bosco guarisce senza che si debba fare niente, ti include […] e si diventa anche noi senza nome, si perde la buccia, e la leggerezza del cuore è il primo segno di guarigione” (Chandra Livia Candiani)

La nostra missione è quella di guidarvi in un viaggio di riconnessione con voi stessi e con la meraviglia della natura che ci circonda. Coniugando Yoga, Bagno Sonoro e Forest Therapy, ci impegniamo ad offrire esperienze sensoriali uniche che vi consentiranno di immergervi completamente nel momento presente e di staccare la spina dal caos di tutti i giorni.

Scopriremo il potere terapeutico degli alberi, del suono, e approfondiremo pratiche e tecniche dello Yoga secondo i principi dell’Ayurveda.
Saranno tre giorni all’insegna dell’armonia e della pace, imparerai tecniche e sperimenterai strumenti che ti supporteranno nel tuo quotidiano.


Yogavibrazionale e immersione forestale - Sonia Caccavalle

IL PROGRAMMA

Venerdì 19 luglio


13:30 – Arrivo all’hotel Dimora della Fonte e sistemazione nelle stanze
14:30 – Saluto al bosco e inizio pratiche
17:30 – Bagno sonoro
18:30 – Tempo libero
19:30 – Cena Vegetariana
21:00 – Tisana e rilassamento guidato

Sabato 20 luglio


07:30 – Risveglio con il saluto al sole e tecniche di respirazione
09:00 – Colazione
10:20 – Saluto al bosco e inizio pratiche
13:00 – Pranzo al sacco vegetariano
17:30 – Bagno sonoro
18:30 – Tempo libero
19:30 – Cena vegetariana
21:00 – Tisana e rilassamento sonoro guidato

Domenica 21 luglio


07:30 – Risveglio con il saluto al sole e tecniche di respirazione
09:00 – Colazione
10:20 – Saluto al bosco e inizio pratiche
13:00 – Pranzo vegetariano in hotel
14:30 – Partenza

IL LUOGO


Verrai accolto nel suggestivo hotel “Dimora della Fonte” di Greccio, immerso in un boschetto privato e con affaccio sulla piazzetta centrale del borgo medioevale. La struttura nasce in un edificio storico del XVI secolo ristrutturato nel rispetto della storia del luogo, preservando alcuni elementi originali, come le travi in legno che adornano i soffitti, le volte e le pareti in pietra.
Circondato da boschi di querce e lecci e da sorgenti, Greccio è immersa in un panorama incantevole.


In una grotta nei pressi della città San Francesco fece prendere vita al primo Presepe Vivente nel 1223, oggi Cappella della Natività con l’affresco dei due Natali di Betlemme e di Greccio, su cui è sorto il Santuario. Da quel lontano 1223 la tradizione continua.
Ad oggi la piccola cittadina è stata inserita tra i borghi più belli d’Italia grazie all’eccezionale lavoro di conservazione e alla natura incontaminata che la circonda.
La Natura sarà la vera protagonista e ci accoglierà in un grande abbraccio facendoci sentire a casa.

COSTI (a persona)

– camera doppia 320 Euro
– camera singola 360 Euro

FORMULA TUTTO INCLUSO


● vitto e alloggio;
● pratiche di Yoga Vibrazionale;
● bagni sonori;
● meditazioni;
● esperienze di Forest Therapy;
● attività di gruppo creative;
● parcheggio

● Le prime due prenotazioni riceveranno in regalo un MASSAGGIO SONORO individuale

CHI SIAMO

Marta Buccilli


Sono laureata in Biotecnologie Mediche ed ho svolto anni di ricerca scientifica sul sistema immunitario in importanti Università Nazionali ed Europee. Per approfondire il rapporto tra prevenzione e stile di vita ho conseguito un master in Nutrizione Personalizzata: basi molecolari e genetiche, che mi ha permesso di avviare l’attività di Biologa Nutrizionista. L’amore per la Natura e l’approccio olistico alla salute mi hanno avvicinata alla Medicina Forestale, diventando

Facilitatrice Qualificata in Forest Therapy,
Tutor della Scuola di Medicina Forestale EDUCAM e
Membro del Consiglio Direttivo dell’Associazione Italiana di Medicina Forestale (AIMeF).
Ad oggi sono in formazione come Mindfulness Counselor Sistemico Relazionale, svolgo attività di consulenze nutrizionali tramite intuitive eating e mindfulness eating e corsi esperienziali di riconnessione con la Natura.

Sonia Caccavale


Sono un operatore Olistico Sonoro Vibrazionale e insegnante di Yoga certificata. La mia prima passione è stata diventare Insegnante di Yoga per bambini con metodo Balyayoga, successivamente ho seguito la “Formazione per insegnante Hatha Yoga” con il maestro Yogiraj Gurunath Siddhanath. Il suono e le vibrazioni delle campane tibetane mi hanno portato alla mia seconda passione, curare le persone attraverso la terapia del suono. Sono diventata operatore olistico specializzato in massaggi sonori e Terapista Gong. Ad oggi continuo la mia formazione personale e spirituale frequentando la scuola di formazione di Shanti Brancoli per diventare insegnante di Yoga su misura. Svolgo attività di massaggio sonoro con campane tibetane, bagni sonori con strumenti ancestrali, lezioni di yoga individuali basati sulle caratteristiche energetiche, fisiche e gli sugli obiettivi della persona.

POLICY DI CANCELLAZIONE


Acconto del 50% al momento della prenotazione
Rimborso del deposito del 100% per cancellazione entro le 23:59 del 10 giugno
Rimborso del deposito dello 0% per cancellazione a partire dalle 24:00 del 11 giugno
Il saldo restante è dovuto all’arrivo.
Nessuna commissione di prenotazione o carta di credito

Feedbacks

Lascia un commento di feedback su questo evento per riportare l'esperienza che hai vissuto.
Non dimenticare di esprimere il tuo parere dando un voto utilizzando il classico sistema con le stelline.
Condividi la tua opinione e aiuta altri praticanti a fare la loro scelta!