Evento Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Power Yoga Ischia

ISCHIA: YOGA MINDFULNESS E TERME

Vacanza Yoga a Ischia, mindfulness e relax alle terme🌱 Vacanza yoga a Ischia 📆 1-5 giugno in formula 4 notti con pernottamento + brunch + cene vegetarianeUna vacanza di benessere nell’Isola di Ischia alla scoperta della storia, del territorio, della cultura e della cucina locale. Ci prenderemo cura di noi con le pratiche quotidiane di Mindfulness e yoga e non mancheranno i momenti di condivisione e piacevolezza al mare e nelle serate insieme.

La guida del programma dettagliato giorno per giorno può essere visionata QUI >
https://drive.google.com/file/d/14XWBoYabEAHSkHaFUGchKGIYTi3pE0CE/view?usp=sharing

Programma

GIORNO 1- 1 GIUGNO

CHECK IN DALLE ORE 16: Ci ritroviamo alla location, sistemazione in camere.DALLE ORE 16:30: Free time:Esplorazione delle spiagge dell’Isola – Attività termaliORE 18:00: Prima pratica insieme di restorative yoga, uno stile di yoga lento, per rilassarci dal viaggio ed entrare in contatto con la natura del luogo che ci ospiterà seguirà rilassamento con la pratica di Mindfulness.ORE 20:30 : Cena vegetariana alla location

GIORNO 2- 2 GIUGNO

DALLE 8:30 ALLE 10:00: Pratica di yoga incentrata sul tema del “radicamento”, la connessione con la Madre terra e l’isola di Ischia con la sua potente energia vulcanica.ORE DALLE 10:00: Colazione brunch vegetariana in giardino

ORE 11:00: free time:Esplorazione delle spiagge dell’Isola – Attività termaliOre 18:00Pratica mindfulness e condivisione e attività olistiche

Ore 20:30Cena vegetariana alla location

Ore 22:00book sharing condivisione e attività olistiche

GIORNO 3- 3 GIUGNO

DALLE 8:30 ALLE 10:00: Pratica di yoga incentrata sull’elemento dell’acqua che caratterizza l’Isola circondata da ogni suo lato da acqua e che può incrementare la nostra capacità di cambiamento, fluidità e circolarità.ORE DALLE 10:00: Colazione brunch vegetariana in giardino

ORE 11:00: free time:Esplorazione delle spiagge dell’Isola – Attività termaliOre 18:00Pratica mindfulness e condivisione e attività olistiche

Ore 20:30Cena vegetariana alla location

Ore 22:00book sharing condivisione e attività olistiche

GIORNO 4- 4 GIUGNO

DALLE 8:30 ALLE 10:00:Pratica di yoga incentrata sul tema del calore che richiama la vulcanicità di Ischia. Questa potente energia trasformativa può essere utilizzata per riequilibrare le emozioni.ORE DALLE 10:00: Colazione brunch vegetariana in giardino

ORE 11:00: free time:Esplorazione delle spiagge dell’Isola – Attività termaliOre 18:00Pratica mindfulness e condivisione e attività olistiche

Ore 20:30Cena vegetariana alla location

Ore 22:00book sharing condivisione e attività olistiche

GIORNO 5- 5 GIUGNO

DALLE 8:30 ALLE 10:00: Pratica di yoga sul tema della ricarica energetica per sublimare il nostro corpo e la nostra mente dell’energia eterea dell’Isola di Ischia.

ORE DALLE 10:00: Colazione brunch vegetariana in giardino

Ore 11:00 Check out bagagli con disponibilità di lasciarli in albergo.

ORE 12:00free time:Esplorazione delle spiagge dell’IsolaAttività termali

🏡 Dove:

LASCOGLIERA

Tra la splendida baia di San
Francesco e la spiaggia della
Chiaia c’è un posto dove si
respira la magia dei colori
mediterranei e i sapori tipici
dell’isola d’Ischia. La Scogliera,
situata a poca distanza dal
centro storico di Forio, è l’Hotel
sul mare ideale dove trascorrere
una vacanza dedicata al relax e

al benessere.

🛌 Sistemazioni: Camere triple, matrimoniali e singole per ogni esigenza.

Prezzi

Il prezzo dipende dal tipo di camera scelta.

Early booking entro 15 marzo

Camera tripla 490 €Camera matrimoniale 520 €Camera singola 650 €

Prezzo fuori early bookingCamera tripla 550 €Camera matrimoniale 590 €Camera singola 690 €

✅ Cosa include:

5 pratiche yoga da 1.30 h3 pratiche di mindfulness da 1 hMomenti di condivisione in gruppo4 Colazioni / brunch in veranda4 cene vegetariane incluso acqua

‼️ Esclusi: Mezzi di trasporto per raggiungere la locationSpese personaliNoleggio auto (opzionale)

🎯 Come arrivare

Treno / Aereo / Auto + Transfer da Napoli all’Isola