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REGALATI UN WEEKEND YOGA & MEDITAZIONE ZEN ALL’ISOLA D’ELBA
Raffaella insegnate di Hatha Yoga RYT 500’ Yoga Alliance e Giancarlo Shinkai Carboni monaco buddhista iscritto nel registro monaci buddhisti Zen di Tokyo e Parigi, vi guideranno in questo meraviglioso Weekend all’Isola d’Elba
HOTEL
Hotel Danila nasce nel 1956, quando gli alberghi sull‘Isola d’Elba erano poco più di una decina.
Da oltre 65 anni offriamo un’accoglienza semplice, familiare e calda.
La conformazione da albergo diffuso arroccato su una collina affacciata sul mare, fa del nostro hotel un autentico rifugio per una vacanza intima e riservata.
appena 23 passi e uscendo dal nostro hotel ti ritroverai in una delle spiagge sabbiose più belle dell‘Isola d’Elba: il Golfo di Scaglieri.
Una vera e propria piscina naturale lungo la costa settentrionale dell’Elba, caratterizzata da sabbia fine e un panorama mozzafiato.
PROGRAMMA DAL 18 AL 21 APRILE
Giovedi’ 18 Aprile
Arrivo libero in giornata
15:00 Check-in
17:30-19:30 Cerchio di apertura con introduzione al weekend, Yoga dolce sciogli le emozioni rimaste bloccate nelle articolazioni con Meditazione con Giancarlo e Raffaella
20:00 Cena
Venerdi’ 19 Aprile
06:00-07:30 camminata/meditazione con Giancarlo, pratiche di Pranayama (respiro consapevole) con Raffaella
08:00 colazione
10:00-11:00 Pratica Hatha Yoga con Raffaella
11:30-12:30 meditazione con Giancarlo
13:00 pranzo
tempo libero
16.30-17.30 Pratica Yoga Detox con Raffaella
18.00-19.00 meditazione con Giancarlo
20:00 cena
21.30 danza intuitiva con Giancarlo
Sabato 20 Aprile
06:00- 7.30camminata/meditazione con Giancarlo , Pranayama con Raffaella
08:00 colazione
10:00-11:00 Esercizi di Ricarica di Paramansa Yogananda con Raffaella
11:30-12:30 meditazione con Giancarlo
13.00 pranzo
Tempo libero
16:30-17:30 colora il tuo mandala con Raffaella
18:00-19:00 meditazione con Giancarlo
20:00 Cena
Domenica 21 Aprile
6:00-7.30camminata/meditazione con Giancarlo , Pranayama con Raffaella
08:00 Colazione
10:00-12:00 asana Yoga, meditazione e cerchio di chiusura con Giancarlo e Raffaella
13:00 Pranzo
L’OFFERTA INCLUDE
Soggiorno Yoga dal 18 al 21 Aprile (giorno di partenza)
Camera quadrupla/tripla/doppia/singola letti separati
Trattamento pensione completa
Pratiche Yoga & Meditazione come da descrizione
Prima colazione, senza limitazione alcuna, è servita dal nostro personale al buffet con tante cose buone offerte (frutta fresca e cotta, insalate di frutta, succhi di frutta, yogurt freschi, brioches, varie scelte di pane, formaggi, salumi, le migliori marmellate, pasticceria sorpresa, oltre a tutte le bevande calde preferite).
La cena che serviamo nella nostra suggestiva “terrazza di Danila” è di considerevole livello gastronomico, propone la scelta fra tre diversi menù, uno dei quali è sempre a base di pesce, uno di carne e uno vegetariano.
Siamo disponibili su richiesta a preparare menù per vegetariani e vegani a base di tofu e seitan.
Una volta alla settimana (mesi di luglio e agosto) viene organizzata una splendida cena gourmet con piano bar senza alcun costo aggiuntivo, per condividere allegria e divertimento.
Per i nostri piccoli Ospiti siamo disponibili a preparare pasti adatti. Consigliamo ai nostri gentili ospiti di anticipare la cena dei propri bambini a mezz’ora prima dei pasti principali
Parcheggio riservato ai clienti dell’hotel
Servizio Free Wi-Fi in tutte le camere e nelle aree comuni
Libero accesso a piedi alla spiaggia situata ad appena 20 metri dal nostro hotel.
Stabilimenti Balneari
L’OFFERTA NON INCLUDE
Tassa di soggiorno
Manche
PREZZO DEL SOGGIORNO DAL 18 AL 21 APRILE
Camera quadrupla € 295 A PERSONA
Camera tripla €326 A PERSONA
Camera doppia € 355 A PERSONA
Camera singola preventivo su richiesta
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al momento della conferma della prenotazione
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Per la conferma definitiva della sistemazione chiediamo una caparra del 30% sul totale del soggiorno (tramite bonifico)
per confermare la richiesta La preghiamo di inviarci una conferma scritta info@hoteldanila.it oppure di contattarci telefonicamente al numero + 390565969915
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