Evento Hatha Yoga, Massaggi, Meditazione Koh Phangan

Fuga su un’Isola in Thailandia

Fuga su un’isola in Thailandia!!Yoga a Koh Phangan10-22 luglio1-13 agosto

Un’isola dove il tempo sembra essersi fermato.. un’isola dall’anima hippy, dove si respira pace e tranquillità!

Il nostro alloggio, il Malibù Beach Bungalow, si trova in una delle spiagge più belle dell’isola, Chaloklum Beach!Il resort ha accesso diretto alla spiaggia, bungalow in mezzo alla natura, bar e ristorante e spazio massaggi.

Chaloklum Beach La “nostra” spiaggia, situata a nord dell’isola, si distingue per la sua tranquillità e bellezza.Una grande baia divisa da un molo per i pescatori, che con le loro tipiche barche colorate e le luci verdi che si accendono di notte, fanno da sfondo a questa spiaggia spettacolare.

YOGA

Il risveglio migliore con pratiche Yoga adatte a tutti.Uno spazio dedicato fronte mare per la nostra pratica.Le lezioni avranno focus sui diversi gruppi di asana; dalle posizioni erette ai piegamenti in avanti, dalle posizioni sedute alle torsioni, dagli inarcamenti alle inversioni…. ogni posizioni verrà eseguita in base alle esigenze del partecipante e si imparerà a gestire il corpo per eseguirle al meglio.Non può mancare ad inizio pratica la sequenza del Saluto al Sole.. Esploreremo le sequenze di diversi stili per allenare il corpo e la mente! Ore totali di pratica: 21h

PROGRAMMA GENERICO

GIORNO 1 Arrivo a Koh Phangan Check-in e benvenuto -Sistemazione negli alloggi-Apertivo in spiaggia e cena

GIORNO 2 -Colazione alle 8:30-Tempo libero-Pranzo-Tempo libero -YOGA 17:30-18:30-Cena

GIORNO 3 -YOGA 7:30-9:00-Colazione alle 9:30-Visita alla spiaggia Haad Khom -Pranzo in loco-Rientro e YOGA 17:30-18:30-Cena al Pantip Market

GIORNO 4 -YOGA 7.30-9:00-Colazione alle 9:30-Tempo libero-Pranzo e tempo libero-Aperitivo Amsterdam bar-Cena

GIORNO 5 -YOGA 7.30-9:00-Colazione alle 9:30-Bottle Beach View/ Tan Sadet -Pranzo al Mai Pen Rai-Haad Thong Reng-Rientro e Cena

GIORNO 6-YOGA 7.30-9:00-Colazione alle 9:30-Cascate -Pranzo e tempo libero-Cena a Tong Sala e giro al Saturday Night Market

GIORNO 7 -YOGA alle 7.30-9:00-Colazione alle 9:30-Visita al Tempio Cinese -Spiaggia a scelta da visitare-Pranzo in loco-Rientro e YOGA 17:30-18:30-Cena al Sunday Night Market a Chaloklum

GIORNO 8 -YOGA 7.30-9:00-Colazione alle 9:30-Bottle Beach e pranzo in loco -Rientro e YOGA 17:30-18:30-Cena

GIORNO 9 -YOGA 7.30-9:00-Colazione alle 9:30-Tempo libero-Pranzo e tempo libero-Apertivo a Zen Beach -Cena a Sritanu

GIORNO 10 -YOGA 7.30-9:00-Colazione alle 9:30-Tempo libero e pranzo-Yoga 17:30-18:30-Cena

GIORNO 11-YOGA 7.30-9:00-Colazione alle 9:30-Tempio Buddista Chaloklum-Pranzo e tempo libero-Kayak al tramonto-Cena

GIORNO 12-YOGA 7.30-9:00-Colazione alle 9:30-Tempo libero-Pranzo e tempo libero-YOGA 17:30-18:30-Cena

GIORNO 13 -PARTENZA

Quote

Quota di partecipazione dal 10 al 22 luglio1’590 euro in Bungalow privatoLa quota comprende-Bungalow privato con aria condizionata, bagno e patio-Trasporto in loco all’arrivo e alla partenza-Colazione e Pranzo fronte mare-Lezioni di Yoga per un tot di 21h-Organizzazione escursioni

Quota di partecipazione dal 10 al 22 luglio1’715 euro in Casetta privata

La quota comprende-Casetta privata con aria condizionata, bagno e terrazzino -Trasporto in loco all’arrivo e alla partenza-Colazione e Pranzo fronte mare-Lezioni di Yoga per un tot di 21h-Organizzazione escursioni

Quota di partecipazione dal 1 al 13 agosto SUPER OFFERTA 1’400 euro in stanza al MANDALAI HOTEL

La quota comprende-Camera privata con aria condizionata, bagno e balcone-Trasporto in loco all’arrivo e alla partenza-Colazione e Pranzo fronte mare-Lezioni di Yoga per un tot di 21h-Organizzazione escursioni

Quota di partecipazione dal 1 al 13 agosto 1’620 euro in Bungalow privato

La quota comprende-Bungalow privato con aria condizionata, bagno e patio -Trasporto in loco all’arrivo e alla partenza-Colazione e Pranzo fronte mare-Lezioni di Yoga per un tot di 21h-Organizzazione escursioni

COMPRESO NELLA QUOTA

AlloggioColazione e PranzoTransfer Lezioni di Yoga 22h totaliOrganizzazione escursioni

ESCLUSO DALLA QUOTA

Tutto quello non espressamente citato sopra

SONO A DISPOSIZIONE PER QUALSIASI COSA!

Non perdete questa occasione di unire il viaggio e l’avventura con la pratica Yoga!

Scrivetemi per maggiori info e prenotate il vostro posto!

Visita le mie pagine Instagram
@hatha.yoga.therapy
@vy_viaggiyoga

Alloggi con posti limitati

Namastè DEBORAH