Prezzo: a pagamento
Data inizio: 01/09/2019
Data fine: 08/09/2019
Orari: dalle h. 16.00
Indirizzo: Golfo di Corinto
Città: Laka Zeza Beach
Nazione: Grecia
Regione: estero
Stili: Hatha yoga

Contatti

Riferimento: Simona
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Simona Bertera
Strutture: Laka Zeza

Una coccola di fine estate in un luogo incantato, in totale simbiosi con la natura, con i ritmi di vita di una volta, scanditi dal sorgere e dal calare del sole.

Un posto perfetto dove ritrovarsi e rigenerarsi prima del rientro al solito tran tran quotidiano. All’insegna della condivisione, per scoprire un nuovo modo di entrare in relazione anche con sé stessi.
Con pratiche Yoga alla mattina e alla sera, adatte anche a principianti, insieme a tecniche di Pranayama, si porrà l’attenzione all’ascolto del proprio corpo e del proprio respiro per arrivare ad un’unione perfetta tra corpo mente e spirito.

Non mancheranno cibi genuini a km zero, cucinati con amore dai proprietari di Laka Zeza, coccolati dalla prima colazione alla cena, abbandonando così ogni pensiero per qualsiasi incombenza al di fuori del relax. Da non perdere le marmellate di nonna Paola!

Programma generale:
Arrivo nel pomeriggio del 1 settembre
Pratica Yoga serale prima di cena per conoscersi e dare un’intenzione, ognuno la sua personale, alla vacanza.
Tutti i giorni: 2 pratiche Yoga di 1 ora alle h. 8.00 circa e alle h. 18.30
In mattinata e nel pomeriggio tempo libero per le varie attività o possibilità di scegliere di rilassarsi nella radura o in spiaggia leggendo un bel libro.
Camminate giornaliere alle spiagge vicine, attraverso i boschi.
Camminate nei boschi in meditazione.
Escursione al tempio di Hera e al Lago Salato (12 km , possibilità di rientro in macchina, costo a parte).
Possibilità di trattamenti di Riflessologia Plantare (costi a parte).
Partenza in tarda mattinata dell’8 settembre

Prezzi:

7 notti 8 giorni in quadrupla, con bagno: € 535,00
7 notti 8 giorni in doppia, con bagno : € 610,00

Incluso nella quota:
Pernottamento e pensione completa (colazione, pranzo al sacco e cena) per 7 notti e 8 giorni dalla cena del 1° giorno alla colazione dell’ultimo giorno a seconda della sistemazione scelta ( possibilità di menù vegetariano. Segnalare in anticipo eventuali allergie e intolleranze)
Due lezioni di Yoga al giorno (Hata e Vinyasa) con tecniche di Pranayma, adatte anche a principianti
Accompagnamento in camminate giornaliere nei boschi, sia in meditazione che per raggiungere le spiagge vicine
Escursione al Tempio di Hera e al Lago salato (possibilità di rientro in auto)
Prodotti per l’igiene personale, shampoo e bagno doccia.

Escluso dalla quota:
Tutto quanto non specificamente indicato nella voce la quota include.
Tutti i trasferimenti (Per arrivare a Laka Zeza: volo su Atene, poi dall’aeroporto collegamento a piedi diretto con stazione ferroviaria per prendere treno per Corinto, biglietto in stazione, durata tragitto 1 h e 10 circa; dalla Stazione di Corinto pick up in auto della struttura fino a Laka Zeza. Per ammortizzare tempi e costi dei transfer verranno dove possibile unite più persone per viaggio – si consiglia di arrivare con un volo su Atene in tarda mattinata primo pomeriggio e di ripartire con un volo dalla tarda mattinata da Atene – costo medio del volo per il periodo € 250,00).
Eventuale rientro in auto dall’escursione al Tempio di Hera e Lago salato (€ 10,00 circa)
Eventuali trattamenti di Riflessologia Plantare (costo promozionale 25,00 €)
Assicurazione

Modalità di pagamento:

Acconto di € 150,00 per confermare la prenotazione, a mezzo bonifico bancario o via paypal . Saldo in loco in contanti.

La vacanza avrà luogo al raggiungimento di nr. 10 partecipanti.
Termine per le prenotazioni: 30 giugno

NOTE:
i prezzi per le varie sistemazioni si intendono a capienza piena della stanza. Si darà la precedenza al riempimento delle quadruple, dove possibile. Questo proprio per lo spirito di condivisione che contraddistingue una vacanza Yoga da una normale vacanza al mare.
Tutte le informazioni sul luogo dell’evento sono consultabili sul sito www.lakazeza.com
Tutte le informazioni sull’insegnante che guiderà le pratiche Yoga e la vacanza sono consultabili sul sito www.simonabertera.it

Namaskar
Simona