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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 17/08/2019
Data fine: 24/08/2019
Orari: 8.00-10.30, 17.00-19.30
Indirizzo: Via Isasco 33, Finale Ligure
Città: Le Manie
Provincia: Savona
Nazione: Italia
Regione: Liguria
Stili: Iyengar yoga

Contatti

Riferimento: Lya Saaek
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Paolo Rava, Lya Saaek

Siete invitati a Isasco, Finale Ligure, a un seminario di Iyengar Yoga dal 17 al 24 agosto 2019
Il seminario è condotto da Paolo Rava e Lya Saaek, insegnanti certificati IYENGAR® Yoga:
Paolo Intermediate Junior II con 35 anni d’esperienza d’insegnamento e passione per kurunta – asana con aiuto delle corde e Lya Introductory II con 26 anni d’esperienza
d’insegnamento e passione per lo yoga terapeutico.
Si lavorerà sulla consapevolezza nelle asana e nel respiro per sperimentare libertà e aperture del corpo e rilassamento della mente. Si praticheranno alcune asana sia con l’uso delle corde che con altri supporti tipici dell’Iyengar yoga, che ci aiuteranno di approfondire la consapevolezza.
Sabato 17 sera:
20.00 – 21.00 Arrivo
Domenica a venerdì:
8.00 – 10.30 Lezione yoga
17.00 – 19.30 Lezione yoga
Sabato 24:
8.00 – 12.00 Lezione yoga
12.00 – 13.00 Pulizia finale
Iscrizioni ed informazioni: lyasaaek@gmail.com cell +45 24270450
C’è la possibilità di stare nella casa adiacente alla sala yoga per un numero limitato di persone portando lenzuola o sacco a pelo e asciugamano, altrimenti ci sono svariati Bed&Breakfast o campeggi nelle vicinanze.
Isasco è una meravigliosa valle 250m sopra il mare, immerso nel verde di stupende pinete e macchia mediterranea, con ampia vista sul mare.

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