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Prezzo: a partire da 140€
Data inizio: 14/12/2019
Data fine: 15/12/2019
Orari: 9-19 (con variazioni da concordare con i partecipanti)
Indirizzo: Via della Fonte
Città: Lerici
Provincia: La Spezia
Nazione: Italia
Regione: Liguria
Stili: Vinyasa Flow yoga

Contatti

Riferimento: Marco
Telefono: mostra numero

Sono i giorni migliori per camminare nella natura, con un minimo di equipaggiamento e di spirito “naturalistico”. La vera esperienza di “contatto con la natura” , in luoghi bellissimi ed ora meravigliosamente…deserti..

Da Fiascherino a Lerici, da Portovenere a Palmaria. Nel golfo amato dai poeti. Un modo nuovo di vivere lo Yoga ed il weekEnd.

Ma anche le splendide Cinque Terre da RioMaggiore a Manarola ed il fantastico sentiero da Manarola a Corniglia e Vernazza (con alcune toniche e salutari salite, brevi ).

Con Yoga, Trekking, Meditazione e Pranic Yogamassage®. L’intenzione è anche di effettuare alcuni percorsi sulla bellissima isola di Palmaria.

Con percorsi escursionistici di assoluto fascino e bellezza.

pratica di HathaYoga e Yoga in Cammino.

sessioni di Pranayama e Yoga Vinyasa Flow, seguendo alcuni antichi rituali vedici di passaggio dall’inverno alla Primavera che in questi luoghi già inizia ad affacciarsi

intense sedute di Walking Meditation e divertenti pratiche di Yoga e terapia della Risata (per chi è interessato)

Pacchetto completo (corso, escursioni e soggiorno 2 notti MP): 220euro

( ma anche possibile 1 solo pernotto)

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