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Prezzo: fisso 280€
Data inizio: 28/06/2024
Data fine: 30/06/2024
Orari: 7-21
Indirizzo: Via del Lago,5
Città: LIGONCHIO
Provincia: Reggio Emilia
Nazione: Italia
Regione: Emilia Romagna
Stili: Week end Yoga

Contatti

Riferimento: FRANCESCA CANTARELLI
Telefono: 0522454836
Insegnanti: MARCELLO MONTI

WEEKEND DI YOGA E RIGENERAZIONE

Immerso tra i boschi incontaminati delle colline di Ligonchio, ti invitiamo per rigenerarti attraverso la pratica yoga in natura rilassando corpo e mente.Un’occasione preziosa per fermarti, fare spazio, dedicarti alla cura di te.

PROGRAMMA

VENERDI 28 GIUGNOore 15 accoglienzaore 17 pratica di Hatha Yogaore 19.30 cenaore 21.30 Yoga per il sonno

SABATO 29 e DOMENICA 30 GIUGNOPratica del risveglioPower Yoga,Kriya YogaHatha YogaMeditazione, respirazione e mantraCamminate, pause e relax in naturaPasti vegetariani

Luogo:

Rifugio dell’AquilaLigonchio

Insegnante:

Marcello Montiesperienza ventennale nell’insegnamento e conduttore esperto di gruppi di lavoro e crescita personale

Costo:€280

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