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Pratica Integral Yoga con Anna (Insegnante Integral Yoga, certificato RYS 300 ore Yoga Alliance).
L’Integral Yoga ti accompagnerà nello sviluppo armonioso di ogni parte : fisica, emotiva, mentale, spirituale. “L’arcipelago vulcanico trasmette energia da tutti gli elementi, la pratica aiuta ad assorbirla.”
Adatto a qualsiasi livello di pratica Yoga (anche per principianti assoluti).
Pratichiamo a piedi nudi e con abbigliamento comodo, sul luogo sono disponibili tappetini e teli.
Programma di massima:
Sabato (arrivo) : transfer dal porto alla sistemazione alberghiera, cena
Domenica – Venerdì : mattina 8-9,30 : Integral Yoga, Pranayama e meditazione
sera 18-19:30: Integral Yoga e Yoga Nidra,
Sabato ( partenza ): 1 h pratica mattinale, transfer dall’hotel al porto
La quota comprende prima colazione , pernottamento e tranfer da e per il porto . Contattaci per ulteriori dettagli.
L’isola di Lipari è facilmente raggiungibile con l’aliscafo da Messina-Milazzo-Reggio Calabria -Napoli
Se hai bisogno di aiuto per pianificare il tuo viaggio non esitare a contattarci.
Ulteriori prestazioni disponibili:
Viaggio – consigli, proposte, prenotazioni
Escursioni – gite in barca tradizionale e visita delle eruzioni dello Stromboli
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