Evento Yoga In Barca A Vela Livorno

VELA e YOGA tra la Corsica e l’arcipelago toscano

Per tutti i praticanti di yoga, amanti del mare e della vela, sei giorni salmastrosi a bordo di un Dheler 39 (12 metri), un’imbarcazione accogliente che dispone di tre cabine doppie, due bagni e una cucina attrezzata.

Un itinerario fantastico di 6 giorni per vivere il mare navigando a vela tra la Corsica e l’arcipelago toscano, praticando yoga all’alba o al tramonto, meditando a bordo ed esplorando diverse tecniche di respirazione (pranayama) davanti all’orizzonte.
Torneremo felici e rigenerati!

QUANDO

30 giugno – 6 luglio
Imbarco il venerdì sera (h 18) e sbarco nel tardo pomeriggio di giovedì (h17).
La partenza è prevista per il mattino presto del giorno seguente ed è dunque possibile imbarcarsi entro le 8 del sabato mattina.

DOVE

Partenza e arrivo dal porto di Livorno, molo mediceo.
Il raggiungimento del punto di ritrovo sarà organizzato autonomamente da ogni partecipante.
Navigheremo tra la Corsica e l’arcipelago toscano.
Il programma potrà subite variazioni a discrezione del comandante in relazione al meteo.

CHE COSA FAREMO

Meditazioni a bordo per connetterci con l’energia del mattino, tuffi e nuotate rigeneranti in acque cristalline, rilassamenti profondi e tecniche di respirazione prima di immergerti nel profondo blu, dove ti sentirai un tutt’uno con l’acqua.
Spiagge meravigliose e tramonti mozzafiato faranno da sfondo, ogni giorno, alla pratica di yoga sulla terraferma, durante la quale muoverai il corpo in modo fluido, morbido e naturale, il movimento seguirà la pulsazione del tuo respiro ed entrerai in uno stato di ascolto profondo. La pratica di Anukalana yoga è infatti per tutti perché, ricorda:“Lo yoga è per l’uomo e non l’uomo per lo yoga!”
Lezioni di vela per sfidare le onde, timonare la barca e aiutare nelle manovre, sperimentando così l’ebrezza di essere dei veri marinai!
Tutti spontaneamente, collaboreranno alle attività necessarie per un’armoniosa vita a bordo della barca.
Sarà una vacanza alla scoperta di noi stessi e un’esperienza unica di condivisione, risate,
relax e divertimento… Questo è tanto altro ti aspetta!

POSTI

Massimo 5 iscritti.
L’esperienza sarà confermata con il raggiungimento di un minimo di quattro partecipanti.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE (A PERSONA)

Contributo di 630€, oltre le spese di cambusa, carburante e ormeggio (circa 150€ – 200€).

ELISA VEZZOSI

Insegnante di Anukalana Yoga e meditazione (500 RYT), specializzata in rilassamento psico-motivazionale e naturopatia yogica

Se non sei ancora convinto/o CONTATTAMI!