Valutazione degli altri praticanti su questo evento
Ancora nessun feedback ricevuto.
Prezzo: a pagamento
Data inizio: 25/05/2019
Data fine: 26/05/2019
Orari: 09.30 - 15.30
Indirizzo: Loc. Roncovetro Vedriano,
Città: Loc. Roncovetro Vedriano
Provincia: Reggio Emilia
Nazione: Italia
Regione: Emilia Romagna
Stili: Hatha yoga

Contatti

Riferimento: Daria Sabrina Maffezzoli
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Daria, Daniela

Ratna significa “gemma, gioiello” porta l’attenzione all’essenza dello yoga, nonché dell’individuo che grazie allo Yoga Ratna incontra la gemma preziosa, la perla, le potenzialità profonde e inespresse che si racchiudono in ogni persona, portandole a manifestarsi.
Yoga Ratna è poesia, armonia, eleganza . Attraverso il potere immenso del simbolo, praticando Yoga Ratna faremo un viaggio da vivere con il corpo. Diventiamo mille forme diverse, tutto ciò che siamo e che potremmo essere. Un viaggio nella fluidità, nel lasciare andare le rigidità del corpo e della mente e aprirci con gioia e luce alla vita e ai cambiamenti presenti nella vita di ognuno di noi. Sul tappetino, con respiri calmi e regolari, possiamo vivere e trasferire su di noi la forza simbolica di ogni Asana e scoprire che la nostra “perla”(ratna) è dentro di noi. E’ sempre stata lì.
Un’esperienza yogica adatta a qualsiasi livello, dal principiante al più esperto, immersi in un contesto incantevole a 700 mt sulle colline di Reggio Emilia (foto sul sito : www.casacorra.com )

La sala Yoga pavimentata in legno domina la vallata con bellissime e ampie vetrate e tempo permettendo si potrà praticare all’aperto grazie ad un ampio spazio pavimentato con parquet
al centro della collina direttamente di fronte al panorama
Chi avrà piacere potrà anche godersi i benefici di una bella Sauna :
PROGRAMMA :
Sono previsti due arrivi a scelta di ogni partecipante :
1 – venerdì 24 maggio ore 19:00 per cena, pernottamento e pratica del mattino (+ €.15,00)*
2 – sabato mattina entro le ore 10.00

Sabato :
Alle 07.30 Yoga Ratna del risveglio
Colazione
Dalle 10.45 alle 11.00 presentazione e armonizzazione con l’ambiente
Dalla 11.00 alle 12.30 Pratica Yoga Ratna
Pranzo
Dalle 15.30 alle 17.45 – Pratica Yoga Ratna
Cena
Dalle 21.30 alle 22.30 a scelta : Meditazione o Yoga Nidra – la “Dea del sonno profondo” – restando con la coscienza vigile e ricettiva avviene un profondissimo rilassamento del corpo e della mente.

Domenica :
Alle 07.30 Yoga Ratna del risveglio
Colazione
Dalle ore 10.00 alle 12.30 Pratica Yoga Ratna
Pranzo
Dopo pranzo – concludiamo il nostro percorso e ci salutiamo o in sala Yoga o in giardino

Casa Corra ha a cuore la salute anche attraverso la sua cucina prevalentemente vegetariana; i piatti sono preparati con grande cura utilizzando prodotti biologici autoprodotti (coltivazioni di ortaggi, piccoli frutti, frutteto e cereali) e di origine locale.
Importante : VI PREGHIAMO COMUNICARCI EVENTUALI ALLERGIE, INTOLLERANZE

SISTEMAZIONE : in camere singole, doppie, triple e quadruple con bagni privati o in comune

COSA PORTARE :
– telo da mettere sul tappetino che troverete in loco
– copertina personale (facoltativa) per il rilassamento o per le pratiche di meditazione
– abbigliamento Yoga : comodo, non scollato o trasparente e se possibile in fibre naturali
(come il cotone) che permettono una corretta e sana traspirazione del corpo.
La decorosità e comodità fanno parte dello yoga che ci induce al rispetto del nostro corpo e di tutti
coloro che praticano insieme a noi.
– Per passeggiare nel bosco si consigliano scarpe da tennis e la sera in collina può essere ventilato e più fresco, quindi consigliamo abbigliamento a strati, e anche caldo per sentirsi sempre a proprio agio.

Contributo per vitto, alloggio e Seminario tutto incluso :
Iscrizioni entro il 30 Aprile €.185,00 – Iscrizioni oltre il 30 Aprile €.210,00
*Aggiunta di €.15,00 solo per gli arrivi dal venerdì sera fino alla pratica del risveglio del sabato mattina

I posti sono limitati, Vi preghiamo di riservare la vostra partecipazione con caparra di eur.90,00.

Contattaci per Informazioni e Prenotazioni ai seguenti recapiti :
Daria : 333.58.40.226 – mail : ganeshani08@yahoo.com – Daniela tel. 347-82.22.916.

Namasté

Il seminario è tenuto da insegnanti certificate Yoga Ratna (Albo Insegn.Yoga Ratna Italia)

Feedbacks

Lascia un commento di feedback su questo evento per riportare l'esperienza che hai vissuto.
Non dimenticare di esprimere il tuo parere dando un voto utilizzando il classico sistema con le stelline.
Condividi la tua opinione e aiuta altri praticanti a fare la loro scelta!