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The Dreamers | Retreat Yoga con Anemos
Dal 14 al 16 Ottobre
Borgo Sant’Ambrogio
Località Sant’Ambrogio, 29
Trequanda (SI)
Tre giorni immersi nel silenzio e nella natura per ascoltarsi e riconnettersi con se stessi nel bellissimo Borgo Sant’Ambrogio, elegante dimora storica adagiata tra la Val d’Orcia e la Val di Chiana.
The Dreamers Events in collaborazione con Anemos Pilates e Yoga vi accompagneranno in questo meraviglioso retreat in Toscana all’insegna della pratica Yoga, della meditazione e del benessere.
Programma
Venerdì 14
Arrivo libero in struttura fra le 15:00 e le 18:30 per check-in ed assegnazione camera
19:00 Ritrovo in sala, welcome e apertura del cerchio
20:30 Cena di benvenuto
Sabato 15
07:30 Pratica Yoga del risveglio e meditazione
09:00 Colazione
10:30 Pratica yoga con meditazione e camminata consapevole
13:00 Pranzo e tempo libero (possibilità di escursione organizzata a Pienza con pranzo in loco)
17:00 Pratica yoga con meditazione e sessione di yoga Nidra
20:00 Cena
Domenica 17
08:00 Pratica Yoga e chiusura del cerchio
09:30 Colazione
10:30 Check-out e saluti
ll programma include
*Welcome gift
*Sistemazione in camera condivisa con bagno privato
*Tutti i pasti (escluso il pranzo del sabato) con menù vegetariano
*Lezioni Yoga, Meditazione e camminata consapevole
*Assicurazione contro eventuali infortuni
*Fotografo in loco con possibilità di richiesta foto per uso personale
Per maggiori informazioni e prenotare il tuo posto invia una mail a:
thedreamersevents.info@gmail.com
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