Evento Crescità Personale, Hatha Yoga, Meditazione Vipassana Lonato

𝐑𝐈𝐓𝐈𝐑𝐎 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐞 𝐌𝐄𝐃𝐈𝐓𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄🙏
👉𝟑-𝟒-𝟓 𝐅𝐞𝐛𝐛𝐫𝐚𝐢𝐨
Abbazia di Maguzzano

Un luogo incantato, fuori dal tempo, perso nella natura.
Uno spazio di meditazione e riflessione, inserito in un bellissimo parco di ulivi.

Sorge sul cocuzzolo di una collina a ridosso del Lago di Garda
Scopo del Ritiro:

Prenditi una pausa dalla frenesia del mondo in un luogo sacro a contatto con la Natura.
Impara la Meditazione per calmare la mente e cambiare la qualità della tua vita.
Rilassa e Rigenera il corpo con una pratica di Yoga dolce, lenta e armoniosa che rispetta la stagionalità.
Se ti senti appesantito, stressato, in cerca di risposte, partecipa a questo ritiro.
Ti fornirò preziosi strumenti per migliorare il tuo stile di vita, il tuo umore e i tuoi pensieri.

𝐀𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐢𝐚𝐧𝐭𝐢

🙏🏻 Hai bisogno di trovare pace in un luogo speciale?
⚠️Vuoi apprendere un metodo per imparare a 𝙫𝙞𝙫𝙚𝙧𝙚 𝙨𝙚𝙧𝙚𝙣𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 malgrado gli alti e bassi della vita?
Imparerai a connetterti in profondità con te stesso, a ritrovare il tuo potere personale, la tua forza e ad attingere a quella saggezza che sa cosa è giusto per te.

👉 𝐂𝐎𝐒𝐀 𝐅𝐀𝐑𝐄𝐌𝐎:

✅ Vivere l’esperienza di dormire in un luogo sacro
✅ Meditazione Vipassana
✅ Meditazione camminata
✅ Pratiche di consapevolezza corporea
✅Tecniche di rilassamento profondo e Pranayama
✅ Riflessologia Plantare: automassaggio
✅ Yoga su Misura e Yin Yoga
✅ Pratiche di Guarigione
✅ Mangiare consapevolmente, cosa rappresenta il cibo

👉Dal pranzo del sabato inizierà il NOBILE SILENZIO e finirà la domenica dopo colazione
Solo nel Silenzio riesci ad ascoltare te stesso.

⚠️ 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢 ⚠️

Prezzo finale: 349 euro tutto compreso.
Se prenoti entro il 30/12 sconto di 50 euro👉299 euro
Sistemazione in camere singole

𝐈𝐧𝐟𝐨 𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐭𝐢:

Programma Ritiro Abbazia Benedettina di Maguzzano 022023

yogaenaturopatia@gmail.com

📞 +39 3663958404

𝐆𝐢𝐨𝐫𝐠𝐢𝐚 𝐁𝐨𝐧𝐢𝐧𝐢
Naturopata
Insegnante di Yoga
Insegnante di Meditazione

Accompagno la persona in un percorso di consapevolezza e crescita personale, utilizzando tecniche e rimedi naturali.

Organizzo Eventi e Ritiri di Crescita Personale, utilizzo lo Yoga, la Meditazione e Naturopatia.

Studio e pratico la Meditazione Vipassana, ho partecipato a molti ritiri intensivi di meditazione vipassana di dieci giorni, svolti nel silenzio. Spesso soggiorno presso i monasteri buddhisti della tradizione della foresta.