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Prezzo: fisso 299€
Data inizio: 17/05/2024
Data fine: 19/05/2024
Orari: vedi Programma
Indirizzo: Via Maguzzano, 4,
Cittร : Lonato
Provincia: Brescia
Nazione: Italia
Regione: Lombardia
Stili: Meditazione Vipassana, Ritiro Yoga

Contatti

Riferimento: Giorgia Bonini
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Giorgia Bonini

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Impara ad attraversare il mondo con amore, in pace e senza paura

Lo scopo di questo ritiro รจ quello di imparare ad Amare e Perdonare se stessi e gli altri.

Lโ€™ amore, la gioia, la paceโ€ฆtutto ciรฒ che state cercando,lo troverete solo dentro di voi ,nutrite il vostro cuore ne ha bisogno.
Chiudi gli occhi e osserva ciรฒ che esiste in te, impara a Meditare.

Se vuoi l’ amore, prima ama te stesso.Se vuoi essere apprezzato, dai prima valore a te stesso.Se vuoi ricevere attenzioni, prenditi prima cura di te.Coltiva l’ energia che vuoi attrarre.

๐Ÿ‘‰ ๐‚๐Ž๐’๐€ ๐…๐€๐‘๐„๐Œ๐Ž:

โœ… Vivere lโ€™esperienza di dormire in un luogo sacro
โœ… Meditazione vipassana
โœ… Meditazione camminata
โœ… Nobile Silenzio
โœ… Pratiche di consapevolezza corporea
โœ… Yoga su Misura ( sequenza invernale) e Yin Yoga
โœ… Pratiche di guarigione sul Perdono
โœ… Meditazione sul cibo.
โœ… Meditazione di gentilezza amorevole

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Venerdรฌ
1:30-17:00 Arrivo in Abbazia
17:30 โ€“ Rilassamento guidato e Pratica yoga dolce
19.00โ€“ Cena
20.30- Apertura del cerchio
MeditazioneInizio Nobile Silenzio

SABATO
7:30 โ€“ Meditazione e Pratica Yoga su Misura
9:00 Colazione
11-12:30 Insegnamenti sulla Meditazione
12.30 โ€“ Pranzo in silenzio
15:00-16:00 Pratiche di Guarigione sul Perdono
18:00-19:00 โ€“ Yin Yoga
19:00 Cena
20:30 โ€“ Meditazione Meditazione di gentilezza amorevole (Metta Bhavana)

DOMENICA
7:45โ€“ Meditazione e Yoga su Misura
9:00โ€“ Colazione Fine Nobile Silenzio
11-12:30 Massaggio del piede con pallina- Riflessologia
Pranayama: Curarsi con il respiro
12.30 โ€“ Pranzo in silenzio
14:15-15.30 Rilassamento guidato Condivisioni e Chiusura del cerchio Domande e risposte
15:30- 16:30 Visita guidata dellโ€™Abbazia

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ABBAZIA BENEDETTINA DI MAGUZZANO

Un luogo incantato, fuori dal tempo, perso nella natura. Immerso in un parco di 1200 ulivi.
Uno spazio di meditazione e riflessione, inserito in un bellissimo parco di ulivi.
Sorge a ridosso del Lago di Garda, nellโ€™attuale comune di Lonato, ma a pochi passi dalla piรน famosa Desenzano del Garda

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Camere doppie Bagno in camera
Singole ( supplemento 30 euro)

PASTI VEGETARIANI

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Contributo per vitto, alloggio e Seminario tutto incluso: 349 euro in camera doppia.
โœจPROMO: Se prenoti entro il 22 marzo paghi 299โ‚ฌ in doppia(Supplemento singola: 30 euro in totale)

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:yogaenaturopatia@gmail.com
๐Ÿ“ž 3925734347

INSEGNANTE
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Naturopata
insegnante di Yoga
Insegnante di Meditazione

Studio e pratico la Meditazione Vipassana frequentando spesso ritiri del silenzio.Soggiorno ogni anno presso i monasteri Buddhisti della tradizione della foresta e vivo con i Monaci per periodi lunghi.

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