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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 28/06/2019
Data fine: 03/07/2019
Orari: primo giorno ore 18-20 Giornata tipo: ore 8-20 Con molte pause al mare. Yoga all'alba (facoltativo) e Yoga al Tramonto
Indirizzo: Strada Prov. 25
Città: Marciana
Provincia: Livorno
Nazione: Italia
Regione: Toscana
Stili: Hatha yoga, Massaggi, Vinyasa Flow yoga, Yoga della risata, Yoga Nidra

Contatti

Riferimento: Alice
Telefono: mostra numero

Vacanza di Yoga e Trekking sulla magica isola d’Elba

con rigeneranti sessioni mattutine di Hatha Yoga e Vinyasa Flow, Hasya Yoga e Pranayama e belle sgambate sui sentieri dell’isola.

Molte ore concesse al relax al mare con lunghi bagni e pratica di Yoga e Meditazione in acqua per chi vorrà cimentarsi

Ci dedicheremo anche ad apprendere alcune elementare tecniche di Thai massage particolarmente adatte al tipo di yoga proposto ed inoltre non mancherà la Meditazione e soprattutto il Pranayama.

Potremo anche fare brevi passeggiate e pratica di Pranayama Outdoor, che porterà verso meravigliosi e mistici “stati di coscienza”)

Costi molto contenuti per chi si adatta a camere con bagno in comune e condivise (max 2- 3 persone), meno di 45euro al giorno, compresi i pasti (colazione e cena). Quota attività : 180euro (scontata a 140 euro prenotando entro il 9Giugno)

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