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Prezzo: fisso 500€
Data inizio: 27/06/2024
Data fine: 30/06/2024
Orari: Imbarco giovedì 27 alle 19.00 - Sbarco domenica 30 alle 18.00
Indirizzo: Porto della Maremma
Città: Marina di Grosseto
Provincia: Grosseto
Nazione: Italia
Regione: Toscana
Stili: Yoga in barca a Vela

Contatti

Riferimento: Federica Bernetti
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Federica Bernetti

Vela & Yoga EXPERIENCE

DATA: dal 27 al 30 Giugno 2024

PORTO DI PARTENZA: Porto della maremma, Marina di Grosseto

LUOGO DI NAVIGAZIONE: Arcipelago toscano (Isola d’elba, Giglio, Giannutri, Argentario, costa della maremma)

IMBARCAZIONE: Luisì, Oceanis 40, barca a vela di 12 metri con 3 cabine doppie e 2 bagni

POSTI LIMITATI: 5 persone (minimo 4)

ESPERIENZA

Un esperienza da vivere con pratiche di yoga in spiaggia, un corso di vela dal livello principiante e la meraviglia della natura marina. Una bellissima barca a vela sarà la nostra casa per tre giorni, è richiesto spirito di avventura, adattamento, collaborazione e partecipazione con entusiasmo. Adatto a fare un prima esperienza.

PROGRAMMA

Giovedì 27:
Imbarco ore 19:00
Briefing iniziale sulla vita di bordo e sul programma

Venerdì 28:
Lasciamo gli ormeggi alle primissime luci
Colazione
Navigazione per raggiungere un’isola
Divisione delle mansioni e pranzo
Corso di vela
Pratica di yoga in spiaggia
Relax
Cena
Chiacchierate yogiche e veliche sotto le stelle

Sabato 29:
Pranayama
Relax, vita di bordo e Colazione
Navigazione
Pranzo
Corso di vela
Relax e vita di bordo
Yoga in spiaggia
Aperitivo e cena
Passeggiata a terra

Domenica 30:
Yoga in spiaggia
Relax, vita di bordo e Colazione
Navigazione
Relax, vita di bordo e Pranzo
Navigazione di ritorno
Sbarco alle 18:00

In mare i ritmi del tempo sono molto più leggeri, veleggeremo ogni giorno in base ai venti, ci fermeremo in una caletta per rifocillarci con cibo genuino, lo yoga ci accompagnerà ogni giorno con una o due pratiche per distendere il corpo e liberare la mente per godere appieno e immergerci nel momento presente senza altri pensieri. Non mancheranno le passeggiate a terra, le nuotate e i momenti di relax sdraiati al sole. L’intero equipaggio sarà partecipe della vita di bordo, dalla navigazione alla cambusa, per vivere una vera e propria esperienza che arricchisce la persona.

il programma può variare

Consigli di equipaggiamento verranno inviati dopo l’iscrizione per prepararsi al meglio

QUOTA DI PARTECIPAZIONE:

500 euro comprensiva di: Barca, pulizie finali, tender con motore, sup, skipper, corso di vela e lezioni di yoga
EXTRA: Iscrizione ASD 20 euro
saranno da dividere tra i partecipanti le spese del carburante consumato e la cambusa

PRENOTAZIONE:

acconto del 50% del totale

In caso di annullamento da parte nostra per condizioni non favorevoli o altro verrà rimborsato l’intero importo versato.
In caso di annullamento da parte vostra entro un mese verrà trattenuto l’acconto, oltre un mese viene rimborsato l’intero importo versato

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