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Prezzo: a partire da 320€
Data inizio: 10/05/2024
Data fine: 12/05/2024
Orari: venerdi dalle ore 18 a domenica dopo pranzo
Indirizzo: località Marzabotto
Città: Marzabotto
Provincia: Bologna
Nazione: Italia
Regione: Emilia Romagna
Stili: Week end Yoga

Contatti

Riferimento: Rubina
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Rubina, Fabiana

PROGRAMMA
venerdi 10/5
-Ore 18/19.30 cerchio di benvenuto e pratica hatha flow.
-Ore 20 cena.
-Ore 22 yoga nidra
sabato 11/5
-Ore 7.30/ 9.30 pratica vinyasa focus primo chakra, pranayama.
-Ore 9.30 colazione.
-Ore 11 passeggiata meditativa nel bosco.
-Ore 13 pranzo e tempo libero.
-Ore 17.30/19 hatha yoga con focus secondo chakra.
-Ore 20 cena.
-Ore 21.30 rilassamento con campana tibetana.
domenica 12/5
-Ore 7.30/9.30 pratica vinyasa focus primo e secondo chakra, pranayama e meditazione.
-Ore 9.30 colazione. tempo libero.
-Ore 11 cerchio di saluto.
-Ore 13 pranzo.

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