Prezzo: a pagamento
Data inizio: 10/06/2019
Data fine: 24/06/2019
Orari: 19-21
Indirizzo: Via Tito Livio 23
Città: Milano
Provincia: Milano
Nazione: Italia
Regione: Lombardia
Stili: Kundalini yoga

Contatti

Riferimento: Karta Purkh Kaur
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Sangeet Kaur

Due seminari all’interno del ciclo
MEDITAZIONE PROFONDA RILASSAMENTO GUARIGIONE
Lunedì 10 e lunedì 24 giugno

Con Sangeet Kaur

Impariamo a familiarizzare con noi stessi per vivere meglio, con pranayama, concentrazione, interiorizzazione e comprensione della sostanziale unità attraverso le pratiche straordinarie e guaritrici del Kundalini Yoga nel lignaggio di Yogi Bhajan.
I primi quattro incontri sono focalizzati sul Pranayama (Respirazione), tre seminari su Dharana (concentrazione), quattro successivi incontri sulla sincronizzazione e Shuniya: Partahar. Il flusso della mente meditativa sarà esplorato nei due incontri dedicati a Dhyana, gli ultimi due incontri saranno una ricerca dello stato di unificazione, la vera felicità.
Esploriamo stati meditativi, di profondo rilassamento e libertà dallo stress per guarire noi stessi contattando la nostra forza interna e curare gli altri con l’antica arte contemplativa di guarigione del Sat Nam Rasayan. Ogni incontro prevede una o più meditazioni, un lungo rilassamento guidato e l’esperienza della cura naturale.