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Prezzo: free
Data inizio: 03/02/2020
Data fine: 04/05/2020
Orari: 19-20:30
Indirizzo: Via Tito Livio 23
Città: Milano
Provincia: Milano
Nazione: Italia
Regione: Lombardia
Stili: Kundalini yoga, Meditazione

Contatti

Riferimento: Karta Purkh Kaur
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Sangeet Kaur, Surjeet Joti Kaur, Nidhan Kaur, Pargat Kaur, Charanjot Kaur, Ravi Nam Kaur

YOGA DI CURA PER CHI CURA
10 incontri gratuiti di Kundalini Yoga dedicati a chi aiuta le persone migranti

Oggi il lavoro che si basa sulla relazione è connotato da un’estrema fatica, legata alle nuove modalità di interazione del mondo contemporaneo e alla complessità che caratterizza l’incontro tra le persone. La relazione nell’età dell’Acquario è facilitata dalla fluidità e velocità con cui le informazioni circolano, in un mondo ormai apparentemente senza confini. Il desiderio più ampio di appartenenza ad una coscienza collettiva si scontra però ancora con delimitazioni precise delle singole appartenenze, con la lotta per salvaguardare la propria identità personale e con la paura di abbandonarsi all’incontro con l’Altro. Questo è particolarmente vero in uno scenario globale, dove il contatto con persone provenienti da culture differenti è ormai la normalità ma dove questo stesso contatto appare ancora più minaccioso proprio a causa della sua intensità e pervasività.
Coloro che lavorano direttamente con persone migranti giocano un ruolo fondamentale nei processi di comunicazione e collegamento con l’altro, confrontandosi quotidianamente con la sofferenza di chi ha dovuto abbandonare tutto e la frequente rigidità delle società che dovrebbero accogliere ma che spesso si sentono minacciate da tanta diversità.

Cerdi Kala Yoga ASD di Milano, con la collaborazione di due operatrici di lunga esperienza Chiara Dallavalle e Camilla Saracini, ha sviluppato un progetto per il supporto degli operatori che si occupano di migranti, offrendo loro la possibilità di avere dieci lezioni gratuite di Yoga Kundalini.
Questa millenaria tecnologia offre la possibilità di generare l’energia interiore necessaria ad affrontare le problematiche della società contemporanea, sviluppare resistenza allo stress e alle pressioni esterne, e sviluppare nuovi strumenti di relazione che permettano una migliore comunicazione empatica con l’Altro.

Le lezioni saranno tenute da insegnanti certificati in Yoga Kundalini come insegnato da Yogi Bhajan. Si tratta di persone qualificate che condividono il desiderio di offrire uno strumento di supporto a chi si prende cura di situazioni delicate e conflittuali proprie dei contesti dell’immigrazione, consapevoli del fatto che questo supporto molto spesso è una carenza delle stesse realtà lavorative a cui gli operatori appartengono.

I seguenti lunedì dalle ore 19 alle ore 20:30

3 febbraio 2020
Una relazione reale con l’altro
con Sangeet Kaur

17 febbraio
Trasformare il dolore e l’esperienza traumatica
con Surjeet Joti Kaur (Chiara Dallavalle)

24 febbraio
Sviluppare una comunicazione consapevole
con Nidhan Kaur (Camilla Saracini)

2 marzo
Incrementare la capacità di ascolto profondo
con Surjeet Joti Kaur

9 marzo
Gestire con grazia il senso di impotenza. La frustrazione che nasce dall’atto dell’aiutare
con Pargat Kaur

16 marzo
Superare il delirio di onnipotenza
con Nidhan Kaur

23 marzo
Riconoscere e trasformare l’aggressività e la rabbia propria e dell’altro
con Charanjot Kaur

6 aprile
Accettare le differenze, superare le polarità per uscire dal conflitto
con Pargat Kaur

27 aprile
Oltre le relazioni di potere trovi l’altro
con Ravi Nam Kaur

4 maggio
La resilienza e il potenziale creativo
Con Surjeet Joti Kaur

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