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Workshop Yoga e Equilibrio: dal controllo del corpo alla consapevolezza interiore.
Dalla teoria ad una pratica di Hatha Vinyasa Yoga basata sull’esplorazione di asana di equilibrio nelle loro molteplici forme, andiamo a comprendere come dal corpo possiamo entrare in profondità in noi stessi, nelle nostre emozioni e paure per ricercare una stabilità innanzitutto interiore!
Presso TERRA UOMO CIELO
Via Zanella 43 – Milano
(ingresso da passo carraio civico 41)
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