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Prezzo: a partire da 375€
Data inizio: 24/09/2021
Data fine: 01/09/2022
Orari: 10.00-13.00 & 14.00-16.00
Indirizzo: Via Privata Giuseppe Solenghi, 1
Città: Milano
Provincia: Milano
Nazione: Italia
Regione: Lombardia
Stili: Centered Yoga, Formazione Insegnanti Yoga

Contatti

Riferimento: Francesca Petrilli
Telefono: 3393799638
Insegnanti: Francesca Petrilli, Patrizia Gregori, Dona Holleman
Strutture: Centered Yoga Studio Milano, Centered Yoga Studio Dhyana Roma

Formazione Insegnanti nel metodo Centered Yoga di Dona Holleman

L’International Centered Yoga Association è lieta di presentare un nuovo Corso di Formazione Insegnanti nel metodo Centered Yoga di Dona Holleman.

I corsi sono tenuti a Milano da Francesca Petrilli presso il Centered Yoga Studio e a Roma da Patrizia Gregori presso il Centered Yoga Dona Holleman ASD. I corsi saranno fruibili anche in streaming online sulla piattaforma zoom.

DURATA

Il corso di Centered Yoga Beginners ha durata di due anni. Ogni anno è strutturato in cinque weekend lunghi (ven-sab-dom) e una settimana di supervisione e ripasso con Dona Holleman a Soiano del Lago.

Alla fine dell’intero percorso biennale, si potrà sostenere l’esame finale con Dona Holleman per il conseguimento del Diploma Centered Yoga Beginners 250h riconosciuto dallo CSEN Italia e da Yoga Alliance®-Italia/International.

Al corso si potrà accedere diventando membri dell’International Centered Yoga Association.

Per le date degli incontri, visitare il sito ICYA: a questo indirizzo.

PRIMO APPUNTAMENTO

24-25-26 Settembre 2021

PROGRAMMA DEL PRIMO ANNO

Posizioni in piedi, ciclo completo di posizioni sedute e in avanti, ciclo completo di padmasana.

Le posizioni in piedi preparano gli allievi alla consapevolezza del ruolo della forza di gravità in rapporto all’equilibrio, alla stabilità e alla leggerezza nell’esecuzione degli asana.

I Principi Vitali della pratica yoga applicati sono: il radicamento, la centratura, l’allineamento e l’allungamento.

Le posizioni sedute preparano alla consapevolezza dell’applicazione dei seguenti principi Vitali della pratica mente meditativa, rilassamento del corpo e respirazione.

PROGRAMMA DEL SECONDO ANNO

Torsioni, archi e posizioni capovolte.
Le torsioni, le posizioni capovolte e gli archi preparano gli allievi a sperimentare le proprie capacità creative artistiche. Rendono il corpo plastico e la mente elastica.

Vi aspettiamo per iniziare questo cammino di crescita e consapevolezza insieme.

INFORMAZIONI

Per informazioni sulle modalità di accesso al corso o per qualsiasi richiesta, scrivere a: info@centeredyogadonaholleman.org

INSEGNANTI

Francesca Petrilli, vice Presidente dell’International Centered Yoga Associatione fondatrice della scuola Centered Yoga Studio di Milano.

Il Centered Yoga Studio di Milano è il punto di riferimento per le scuole e gli insegnanti Centered Yoga del nord Italia. Si tengono corsi in presenza e in streaming, formazione insegnanti Centered Yoga, Seminari e Vacanze Yoga. 

Oggi il Centered Yoga Studio è diventato la prima scuola di Centered Yoga a Milano in cui Francesca tiene corsi di formazione insegnanti con la supervisione di Dona Holleman.

Francesca Petrilli
Francesca Petrilli

Patrizia Gregori, presidente dell’International Centered Yoga Association, insegnante Centered Yoga e fondatrice del Centered Yoga Dona Holleman ASD.

Il Centered Yoga Dona Holleman ASD è il punto di riferimento per le scuole e gli insegnanti Centered Yoga del centro-sud Italia. Si tengono corsi in presenza e in streaming, formazione insegnanti Centered Yoga, Seminari e Vacanze Yoga. 

Oggi lo Studio Yoga Dona Holleman ASD è diventato la prima scuola di Centered Yoga a Roma in cui Patrizia tiene corsi di formazione insegnanti con la supervisione di Dona Holleman.

Patrizia Gregori
Patrizia Gregori

Formazione a Roma

Formazione Insegnanti Centered Yoga di Dona Holleman – Roma

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